Viva con Abundancia

Ama el Contraste

2011-09-20T19:53:00.000-07:00

Este ejercicio es muy interesante y tiene un inmenso poder de sanación, en la medida que lo hagas, trata de dedicarle unos minutos en el día, y hazlo con profunda fe, pide a tu ser interior que te guie.

A lo mejor has escuchado o visto en alguna parte la frase “Lo que resiste persiste”, es muy cierto, todo lo que no nos gusta, no queremos, nos disgusta finalmente persiste en nuestras vidas, de alguna forma vuelven las cosas, circunstancias, personas que no nos agradan, ya sea porque creemos que nos han hecho daño, nos han dicho aluna palabra hiriente, no han respondido a alguna de nuestras necesidades, etc.

O también puede ser que estés rodeado de un grupo de gente negativa, desagradable, parientes, amigos, compañeros de trabajo, o lo que quiera que sean, mejor que luchar contra esto, ya que como dijimos anteriormente “lo que resistes persiste”, ámalos, envíales simplemente amor, ellos, amigos, compañeros, jefes, etc., no necesitan saber que les envías amor, sólo hazlo mentalmente, di en silencio:

“Gracias , Dios, gracias por enviarme estos maestros, me fortalecen enseñándome a transmutar las energías negativas en positivas, ayúdame padre para que con esta personas o situación convierta mi enfado, odio y reacción negativa, por lo menos, en una energía neutral, de pasividad o, si es posible, en amor, cada una de estas personas, me enseñan algo de mí mismo, y me ayuda a evolucionar y a ser un hombre o mujer más completo, yo saludo al ser divino que hay en cada uno de ellos y les envío amor”.

EJERCICIO

El ejercicio consiste en buscar personas, situaciones, cosas que generen en ti algún sentimiento negativo de desagrado y repitas por cada uno de ellos la oración que está escrita arriba, luego de hacer esta tarea con todas las circunstancias, personas a quienes le dediques esta oración te inundará un sentimiento de paz.

Ejemplo:

“Gracias Dios, gracias por enviar A MI JEFE, como maestro, me fortalece enseñándome a transmutar las energías negativas en positivas, ayúdame padre para que con esta persona, mi enfado, odio y reacción negativa, se convierta por lo menos, en una energía neutral, de pasividad o, si es posible, en amor, ésta persona, me enseña algo de mí mismo, y me ayuda a evolucionar y a ser un hombre o mujer más completo, yo saludo al ser divino que hay en MI JEFE, y le envío amor”.

Saludos y todo nuestro amor divino

Diego y Wilma.

www.laleydeatraccionelsecreto.cl

Origen metafísico de las enfermedades

2011-06-06T19:53:00.000-07:00

La enfermedad es el camino que nos lleva hacia la curación.

Nuestro cuerpo es un universo que funciona con la misma perfección, precisión e inteligencia que el cosmos.

El 99,999% del átomo es vacío, por lo que nuestro cuerpo está proporcionalmente tan vacío como el espacio intergaláctico. Aunque nuestros sentidos, nos digan lo contrario.

Somos vacío y energía vibrando armónicamente. Energía es información inteligente, es vibración y por tanto es, sonido. Nuestro cuerpo también es como un delicado instrumento musical que puede desafinarse, cualquier perturbación en él lo puede afectar.

Muchísimas veces la enfermedad es el resultado de nuestra forma de pensar y de sentir, y sobre todo de nuestra actitud frente a los sucesos y circunstancias de nuestra vida que modifican nuestra energía. Porque muchas veces no es lo que nos pasa en la vida, sino como nosotros reaccionamos frente a los acontecimientos.

Nuestra forma de ver la vida, es lo que determina como nos va en la vida. Síntomas y enfermedades, manifestaciones físicas de conflictos psicológicos y emocionales. No son otra cosa que la punta del iceberg. Lo que se ve a simple vista, es una pequeñísima parte. La verdad permanece oculta en nuestro subconsciente.

El que busca verdaderamente una solución a su enfermedad tiene que ir hacia su interior para poder sanar. Sobre todo si padece una enfermedad incurable, porque enfermedad incurable en realidad quiere decir curable desde el interior, desde nuestra conciencia.

Cuando una persona sufre un desequilibrio en su interior más profundo a nivel psicológico o mental, se manifestará en su cuerpo como un síntoma o una enfermedad física o psíquica. Un síntoma o una enfermedad es un toque de atención, nos están avisando de que prestemos atención, porque algo erróneo está pasando.

Es un mensaje del alma, un aviso del universo, es hora de hacer un cambio en nuestra vida. Muchas veces es cuestión de cambiar nuestra forma de pensar, de sentir y de ver la realidad. Ya que nuestra forma de ver la realidad, determina nuestra realidad.

¿Con que ojos sueles mirar la realidad? El síntoma o la enfermedad son procesos físicos visibles de un proceso nuestro psicológico invisible. El síntoma no es un monstruo al que debamos eliminar, es sólo un sistema de alarma que se ha puesto en funcionamiento, es una lucecita roja que se ha encendido, avisándonos de que algo en nuestro interior no anda del todo bien.

De la misma forma que tampoco hay que eliminar la fiebre, sólo controlarla, que no sobrepase los 40º. La fiebre en realidad nos cura, hace que el metabolismo de todo nuestro cuerpo se intensifique de tal forma que quema todas las toxinas, virus, bacterias o todo tipo de desechos metabólicos que ensucian nuestro medio interno. La fiebre en realidad, no sólo está acelerando el proceso de curación, sino que nos está sanando.

Para curarnos lo que hay que hacer es investigar en nuestro interior más profundo y buscar la causa de la enfermedad. Hay que apartar la mirada del síntoma o de la enfermedad y buscar más allá. Ir al origen, ir a la raíz del problema.

La enfermedad sólo tiene un fin, ayudarnos a reparar nuestras faltas, errores o carencias. La enfermedad en realidad es el camino hacia la curación. De hecho saca al exterior lo que estaba escondido y oculto. La enfermedad es el camino hacia la perfección, porque nos mejora como personas (sino a la corta, a la larga) y nos aporta una serie de valores que quizás antes no teníamos.

Si hacemos examen de conciencia, finalmente descubriremos la parte positiva que nos aporta la enfermedad. Si realmente queremos curarnos, deberemos sincerarnos con nosotros mismos y llevar estas faltas o carencias a nuestra conciencia, reconocerlas como tal. Muchas veces el problema no es tener faltas, defectos o carencias, sino no darse cuenta de ellos. Reconociéndolos, tenemos hecho la mitad del camino.

Todo el mundo ve los defectos de los demás, pero ¡que difícil es ver nuestros propios defectos! Muchas veces las personas con las que interactuamos, son espejos de nosotros mismos. Aunque nosotros nos veamos muy diferentes a ellas, en el fondo no lo somos. La sinceridad para con uno mismo es una de las más difíciles peticiones que nos podemos hacer.

El síntoma y la enfermedad ponen en evidencia cuestiones reprimidas y mantenidas ocultas, y por tanto nos hacen sinceros.

El ser humano tiene que aprender a comprender lo que la enfermedad viene a decirle. Cada trastorno, molestia o síntoma que ocurre en nuestra vida significa que hay una necesidad no cubierta. Debemos descubrir cuales son esas necesidades. Y descubrir las pautas mentales causantes, la mayoría de las veces suelen ser rabia, crítica, auto-crítica, resentimiento, culpa, problemas afectivos, agresividad sin canalizar, problemas sexuales y todo tipo de pensamientos y emociones negativas.

Las personas con enfermedades cardiacas suelen ser personas que algo las ha obligado a cerrarse a la intimidad y al amor. Han endurecido su corazón. Y sólo se rompe un corazón duro. Estas personas que no escuchan a su corazón, que sólo se dejan llevar por la razón y la mente, acaban padeciendo alguna enfermedad del corazón. Finalmente el corazón toma el mando, y acaban a la fuerza prestando atención a su corazón.

Los enfermos de cáncer suelen ser personas que mantienen algún tipo de resentimiento de larga duración, o problemas emocionales pendientes con el pasado, que los hacen sentirse profundamente heridos.

La anemia está relacionada con una falta de alegría ante el proceso de la vida misma y con un sentimiento de no valer.

Las personas con hipoglucemia perciben la vida como una carga y se sienten abrumadas por esa pesada carga.

Hay una forma correcta de comer, basada en la adecuada proporción de hidratos carbono, proteínas y grasas que si la ponemos en práctica nos ayudará a solucionar este problema.

Las personas con diabetes (hiper-glucemia) tienen un afán no reconocido de realización amorosa y no son capaces de aceptar y abrirse al amor. El amor y lo dulce tienen una estrecha relación. El niño disfruta con el dulce, está en un periodo de su vida, en que necesita mucho amor. Y un adulto con carencias afectivas tenderá a darse un gusto con un dulce o con la comida en general, intentando compensar esa carencia.

Las personas con reumatismo tienen un sentimiento de víctima, una carencia afectiva y una amargura crónica.

Las personas con enfermedades artríticas suelen ser muy críticas con ellas mismas y con los demás, tienen una tendencia obsesiva a fijarse en lo negativo de la vida y de las personas. Y eso no hace sino que empeorar su mal. No se sienten amadas.

Las personas con colón irritable, suelen tener miedo a relajarse, y sienten inseguridad.

La crisis persistente de tos, en realidad es un deseo de ladrar al mundo, deseos que ser escuchado y tenido en cuenta.

Las personas con vértigo, tienen una obstinada negativa a mirar, porque lo que ven no les agrada. Sus pensamientos están dispersos, van y vienen.

Las personas con problemas de tiroides, sienten que no pueden nunca hacer lo que desean, además de un sentimiento de humillación.

Hipotiroidismo, desesperanza, bloqueo, la persona renuncia a todo intento.

Hipertiroidismo, rabia por ser dejado de lado.

Problemas en la piel, sentimientos de miedo, angustia, sensación de amenaza, problemas nerviosos. La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, es una gran superficie de proyección donde se muestran procesos psico-somáticos.

Erupción cutánea, problemas de contacto, roce y relación. Stress nervioso, miedo.

Acné juvenil, es la atracción y el miedo al instinto recién despertado de la sexualidad. No aceptación de uno mismo.

Psoriasis, la piel se vuelve como una coraza, uno se defiende protegiéndose. Detrás de toda defensa hay miedo a ser heridos. Cuanto más robusta la coraza, más sensibilidad y más miedo escondidos.

Prurito, irritación, ardor por temas de sexualidad y agresividad.

La conjuntivitis está muy relacionada con actitudes de enfado y frustración con lo que se ve en la vida.

El orzuelo, los niños y las personas con esta inflamación del párpado suelen ver la vida con ojos airados. Hay algo que les produce enfado.

Cataratas, lo que se ve, no produce alegría y no gusta, por tanto se cubre con una tenue cortina para mitigarlo.

Migrañas, las pueden producir muchos factores, desde un estreñimiento, tensión nerviosa, stress, ayuno, intolerancias y alergias ante un alimento, insatisfacción sexual (falta orgasmos), resistencia ante el fluir de la vida, auto-critica, invalidación de uno mismo, miedo.

Problemas en la garganta, laringitis, afonía, furia que impide hablar, impulso tremendo a hablar e incapacidad y miedo de hacerlo.

Nudo en la garganta, miedo, desconfianza.

Amigdalitis, miedo, rabia, emociones y creatividad reprimidas, la persona no puede ser ella misma.

Vegetaciones, conflictos familiares. Niño que se siente un estorbo.

Enfermedades pulmonares. Mediante la respiración todos estamos en contacto, respirando el mismo aire. Por muy deseosos que estemos de encerrarnos en nosotros mismos, la respiración nos obliga a mantener la unión con los demás. Los pulmones representan la capacidad de comprender e inspirar la vida. Son el contacto, la relación y la comunicación con el entorno. Aflicción, depresión, miedo de inspirar la vida. Sensación de no ser digno de vivir plenamente, problemas de contacto y libertad.

Asma, problemas de contacto, roce y relación. Miedo.

Pulmonía, Neumonía, heridas emocionales sin cicatrizar, no se permite su curación. Cansancio de la vida. Enfado.

Bronquitis, ambiente familiar conflictivo, peleas, gritos. Falta de comunicación, silencio.

Dolores, en general. Sentimiento escondido de culpa. La culpa busca castigo y el dolor es el castigo. Resistencia a lo que es. La resistencia crea más dolor. Algo necesita un cambio.

Meteorismo, dolor por acumulación de gases. Aferramiento de ideas y posturas. Temor. Ideas no digeridas.

Aerofagia, angustia, indigestión, esforzarse en aspirar la vida.

Enfermedades sanguíneas, las personas con este tipo de problema suelen padecer o haber padecido de problemas y conflictos familiares graves.

Las personas con sobrepeso suelen tener sentimientos de miedo y se suelen sentir desprotegidas, en muchos casos suelen ser personas con carencias afectivas e insatisfacción sexual. La comida se convierte en un paliativo de su insatisfacción, del tipo que sea. El sobrepeso también lo favorece la soledad, el aburrimiento, la tristeza, el rechazo, un sentimiento de fracaso, la sensación de impotencia, y las ideas negativas. La única dieta efectiva, es la abstención de pensamientos negativos. Muchas veces engordan más los remordimientos por el alimento que te estás comiendo, que el alimento en sí. Porque si tu crees que te engorda, ten seguro que lo hará. Creer es crear.

Periodontitis (piorrea). Cólera ante la incapacidad de tomar decisiones.

Anorexia nerviosa, mujeres que no quieren ser mujer, repudio a la feminidad y a la sexualidad. Miedo al sexo, a la proximidad y al calor. Egocentrismo encubierto, ansían atención y la consiguen por medio de la enfermedad. Tienen que hacer consciente su deseo de amor, sexo y egocentrismo.

Depresión, sentimiento de desesperanza. La agresividad no expresada o canalizada, se re-dirige hacia dentro, temor tanto a la vida como a la muerte. La agresividad hacia uno mismo, alcanza su máximo en el suicidio. Sentimiento de culpabilidad, baja auto-estima, ideas y pensamientos negativos recurrentes.

Ansiedad, la otra cara de la depresión. Depresión y ansiedad, distintas manifestaciones de la misma enfermedad. Pensamientos y creencias negativas. Se tiende a proyectar la mente en el futuro, lo que no nos permite vivir el presente. La preocupación y el sufrimiento psicológico, es un camino directo a la enfermedad. La fiebre de la prisa, aumenta la ansiedad.

Insomnio, Miedo, culpa, pensamientos negativos. Desconfianza en el proceso y fluir de la vida. Angustia, miedo de la vida, falta de confianza en el proceso de la vida. Resistencias, falta de fluidez. Pensamientos negativos. Apatía, negativa y resistencia a sentir, porque no agrada lo que se ve y se siente. Miedo.

Esclerosis múltiple, rigidez mental, dureza de corazón contra sí mismos y contra el mundo, miedo, inflexibilidad. No aceptar otra forma de ver las cosas. Su mismo nombre ya lo indica, múltiples endurecimientos. Al ser incapaces de imponerse, su frustración la interiorizan re-dirigiéndola contra sí mismos.

Problemas de espalda, se suele sentir una falta de apoyo en la vida. Suelen ser personas que se sobrecargan de trabajo y presión, más de la que pueden aguantar. Y sienten este exceso de tensión en forma de dolor de espalda. Cargar demasiada responsabilidad sobre nuestras espaldas revela un afán oculto de grandeza o quizás un complejo de inferioridad.

En la parte superior es un sentimiento de falta de apoyo emocional. Sensación de no ser amado.

En la parte media, sensación de llevar una pesada carga, atascamiento en el pasado.

Las personas con dolores en la parte baja de la espalda suelen padecer constantes problemas económicos en su vida, o al menos esa es la percepción que ellos tienen. Sienten una falta de apoyo económico.

Ciática, temor al futuro y a carecer de bienes materiales, inseguridad ante el porvenir. Rencor, agresividad reprimida, rechazo a algo o a alguna persona.

Tortículis, falta de flexibilidad en nuestras opiniones y forma de ver la vida, rigidez de pensamiento. Terquedad.

Problemas de estómago, Incapacidad de digerir, asimilar lo nuevo en nuestra vida. Temor a lo nuevo. Falta aceptación.

Indigestión, miedo visceral, terror, angustia. Quejarse por todo.

Estreñimiento. Temor a soltar. Sentimiento de falta y carencia. Negativa a abandonar viejas ideas. Tacañería. Mezquindad.

Hemorroides, rabia por el pasado, temor a soltarse, sensación de carga.

Fibromas, quistes. Resentimiento, rencor contra la pareja afectiva. Sentimiento de "me han lastimado y herido injustamente".

Fibrosis quística, convicción de que la vida no va a ir bien, sentimiento de víctima.

Problemas en las articulaciones, representan cambios en la orientación de la vida, y la dificultad con que se llevan a cabo. Resistencia al cambio. Los cambios producen miedo.

Los riñones son la sede de la convivencia y de la comunicación con el prójimo. Los dolores y afecciones de los riñones se presentan cuando hay problemas de convivencia, problemas de relación con nuestros semejantes.

Vejiga de la orina, ante determinadas situaciones que nos producen tensión psicológica, experimentamos una necesidad de vaciar la vejiga. La tensión que se experimenta a nivel mental, acaba manifestándose en el plano físico, a través de la vejiga.

Hepatitis y problemas de hígado, es la sede de la rabia, ira, indignación y agresividad reprimida. Miedo y resistencia al cambio.

Cálculos biliares, amargura, juicios condenatorios, agresividad reprimida y petrificada.

Ictericia, prejuicios internos y externos, la forma de pensar y la razón están desequilibradas.

Herpes labial, enfado, disgusto y temor de expresarlo.

Herpes genital, culpa sexual, remordimientos.

Problemas menstruación, rechazo de la feminidad, culpa, temor. Relacionar genitales con sucio y pecaminoso.

Menstruaciones abundantes, se deben a que la mujer está sometida a un estrés emocional excesivo, combinado con la creencia de que no tiene ningún poder de elección en su vida y de que sus opciones están controladas por otros.

Problemas de la menopausia, miedo a envejecer, miedo a dejar de ser deseable, sensación de cualquier tiempo pasado fue mejor. Amargura por las oportunidades perdidas. Rechazo de una misma.

Rechinar de dientes al dormir, agresividad no manifestada, muchas veces inconsciente. Agresividad impotente, en estado latente.

Hipertensión. Personas que tienen un conflicto, pero que no lo afrontan. Viejo problema emocional no resuelto. Indicio de agresividad reprimida. Rehúyen los conflictos.

Hipotensión, ante un conflicto se evaden. Les falta ánimo y valor. Rehúyen los conflictos. Derrotismo.

Cuando padecemos algún tipo de gripe, catarro, resfriado, suele ocurrir que alguna situación de nuestra vida, nos ha hinchado las narices (metafóricamente) y nos está produciendo enfado (conflicto mental) y esa rabia se acaba manifestando en nuestro cuerpo. El conflicto mental al igual que un disgusto provoca el debilitamiento del sistema inmunológico y por tanto mayores posibilidades de enfermar.

Infección, enfado, irritación, rabia, fastidio.

Inflamación, ira, rabia pensamientos inflamados. Miedo.

Mononucleosis, enfado y rabia por no recibir amor y aprecio.

Adicciones, esconden algo. Toda adicción evita el contacto con la emoción. Puede ser un sentimiento de vacío existencial, falta de amor, sentirse solo, desconexión con nuestro ser superior. Nuestra realidad nos hace sufrir y la adicción enmascara nuestro sufrimiento, de forma temporal para luego recrudecerlo.

Heridas, enfado con uno mismo, conflicto mental. Culpabilidad.

Sida. Amor y sexo deben ir juntos, tienen que estar en equilibrio, sino no es posible alcanzar la unidad. Disociación entre amor y sexualidad. El amor no vivido, pasa al subconsciente, y a la larga se manifiesta en el cuerpo en forma de destrucción de las defensas del organismo. Amor es apertura, vulnerabilidad, entrega, unión. Amor no vivido en el plano espiritual, se vive en el plano físico, con una aniquilación de las defensas físicas.

Alzheimer, Negarse a enfrentar la vida. Desesperanza, desamparo.

Accidentes, incapacidad de hacerse valer, rebelión contra la autoridad. Problemas no resueltos. Son aprendizajes forzosos. Los accidentes a pesar de venir de fuera, están íntimamente ligados con nuestro interior. Por la ley de resonancia no podemos entrar en contacto con algo con lo que no tengamos nada que ver. La propensión al accidente existe para un determinado tipo de personas. Es una parada en nuestra vida, que debemos investigar. De esta nueva situación deberá surgir algo nuevo, una nueva orientación.

Nosotros somos responsables en un porcentaje muy alto de nuestra salud y de nuestra enfermedad. Pero esto no se tiene que percibir de forma negativa, sino todo lo contrario, hay oculto un mensaje positivo. De la misma forma que tenemos el poder de crearnos una enfermedad, tenemos el poder de curarnos esa enfermedad. Nuestra mente es tremendamente poderosa, nos puede hundir y enfermar pero al mismo tiempo nos puede salvar y curar. Sólo de nosotros depende.

Dentro nuestro, en nuestro interior más profundo, existe un lugar desde el cual todas las cosas son posibles. Los terapeutas estamos para ayudar pero quien realmente se cura es el paciente, el propio enfermo, y se cura cuando decide curarse. Cuando decide ir hacia su interior y preguntarse que está haciendo mal, o quizás deberíamos decir que está pensando mal y por tanto sintiendo mal. Es responsabilidad de cada uno de nosotros, el buscar, indagar, cuestionar, perseverar hasta poder encontrar el mensaje, la enseñanza valiosa que se oculta en cada situación, suceso, vivencia, circunstancia, síntoma y enfermedad.

Cada vez que veamos un defecto en otra persona, deberíamos hacernos un exámen de conciencia, y cuando seamos capaces de ver nuestros propios defectos, sentiremos más comprensión ante los defectos de los demás. Otra pràctica de crecimiento interior es centrarnos en encontrar virtudes en el prójimo, en lugar de enfocarnos en sus defectos. Si verdaderamente lo intentamos de corazón, las descubriremos. Ya que todos absolutamente todos, somos un compendio de defectos y virtudes. Es sólo cuestión de cambiar nuestro enfoque, en vez de mirar lo negativo, mirar lo positivo. La cara siempre mirando a la luz, y de espaldas a la oscuridad. En la vida no todo es blanco o negro, hay una gama infinita de grises.

Necesitamos cuidar bien nuestro pensar y sentir. Hay que tener una actitud mental positiva ante nosotros mismos, hacia los demás y hacia la vida en general. Y sentirnos conectados espiritualmente. Si realmente queremos una vida dichosa, deberemos tener pensamientos dichosos, lo cuales crearán emociones dichosas. Tenemos que aprender a observar a las personas y a los hechos sin que nuestro ego automáticamente cree un juicio de aprobación y conformidad o bien de condena o repulsa. A todos nos resulta tremendamente doloroso asumir nuestra responsabilidad total en nuestra vida, nuestras circunstancias y situación de vida. Y siempre tendemos a evadirnos de esa responsabilidad y buscar la culpa en el exterior.

Sentirnos conectados espiritualmente, es saber que algo muy superior a nosotros guía nuestros pasos. Que nada es casual, que todo tiene un por qué. El azar y la casualidad no existen. Todo lo que nos pasa, todo lo que acontece en nuestra vida es por algo, tiene una razón de ser. Lo único permanente, que perdura más allá de la tumba, es la conciencia. Porque nuestro cuerpo desaparecerá, al igual que nuestros pensamientos, emociones, sentimientos, nuestra mente, nuestra personalidad, nuestro ego. Sin embargo dentro nuestro, en nuestro interior más profundo, está nuestra esencia real, la que es eterna, inmutable, permanente, la que no puede ser destruída jamás.

Cuando nuestro cuerpo, mente, emociones y acciones estén en armonía será cuando estemos en sintonía, en un óptimo estado vibracional y por tanto se manifestará una salud plena. La única forma de empezar a controlar nuestra propia vida es controlar nuestra forma de ver la vida, nuestra forma de pensar y de sentir, y así controlaremos nuestra palabra y nuestras acciones. Todo lo que pensamos y creemos, justamente va creando nuestro destino y futuro.

Todos nuestros problemas no son sino que oportunidades para crecer interiormente, la mayoría de ellos proceden de las vibraciones que hemos estado emitiendo en el pasado. ¿Quieres cambiar tu futuro? el único camino posible es trabajando desde el presente, aquí y ahora. Si cambias tu presente, cambiarás tu futuro. El mayor negocio que existe es el negocio de la enfermedad. No dejes tu salud en manos de otros, responsabilízate tu mismo. Recordemos que la única forma de curar una enfermedad incurable, es desde nuestro interior más profundo.

Para sanar es esencial ver y reconocer la verdad acerca de nosotros mismos, acerca de nuestra participación en la creación de nuestra vida y acerca de cómo nos relacionamos con los demás.

Enfermedad incurable, quiere decir curable desde el interior.

John Demartini

La alcalinidad como base de la Salud

2011-05-10T14:36:00.000-07:00

¿En qué consiste el Ph base?

El termino Ph lo definió originalmente un bioquímico danés en 1909 llamado Soren Peter Lauritz. El Ph significa literalmente el “potencial de hidrógeno”, es decir, el Ph sirve para indicar la concentración de iones de hidrógeno en un fluido. Los iones de hidrógeno simplemente son protones (partículas o moléculas cargadas positivamente). Y ya que los ácidos disueltos en un fluido son lo que producen iones de hidrógeno, sabemos que cuantos más iones de hidrógeno haya en una solución, la que sea, más ácida será esa solución. Por lo tanto, si miramos la concentración de iones de hidrógeno en un fluido (fluidos corporales saliva, orina, sangre, líquido extra e intra celular), el Ph nos indicará sí un fluido o componente es ácido, alcalino, o neutro. Esta es la razón por la cual medir el Ph de nuestros fluidos corporales y tejidos nos permite determinar sí nuestro cuerpo está en un estado de equilibrio ácido-alcalino.

Debe matizarse que una sustancia ácida desprende o libera iones de hidrógeno y una sustancia alcalina absorbe iones de hidrógeno.

El Ph se mide con una escala que va desde el 0 hasta el 14. La medida 7 es el neutro; es decir, que no es ni ácido ni alcalino. Cualquier medida bajo 7 se considera ácido y por encima alcalina. También es importante recalcar que la variación de un valor representa 10 veces más, o 10 veces menos, es decir, un Ph 7, es diez veces más alcalino que un Ph6, por ejemplo. Así que, cualquier ligero cambio, representa un cambio enorme.

¿Por qué es tan importante para nuestra salud?

Cuando hablamos de salud, el equilibrio del Ph lo es todo. El equilibrio entre estos dos componentes, acido-alcalino, es esencial, no solo para nuestra salud a todos los niveles, sino para retrasar el envejecimiento y envejecer de otra manera. El equilibrio del Ph de nuestros fluidos corporales: saliva, orina, sangre, líquido inter y extra celular.

El premio Nobel Albert Sent.-Gyögyi, 1937 (por descubrir la vitamina C en 1927) dijo que el cuerpo “es alcalino por diseño, pero sus funciones son acidificantes”. Se refería a que todos los procesos metabólicos del cuerpo producen enormes cantidades de ácido, minuto a minuto, a pesar de que para poder funcionar apropiadamente, las células y los tejidos, necesitan un entorno alcalino, y el cuerpo hará todo lo que esté es su mano para mantener su diseño alcalino y mantener el equilibrio del Ph.

Todas las funciones corporales producen efectos ácidos; por lo tanto es muy fácil y normal que la sangre y los tejidos se acidifiquen. Así que se puede decir: el cuerpo humano es alcalino por diseño, pero sus funciones son acidificantes. Y en la práctica quiere decir que el cuerpo necesita un combustible alcalino, y que los ácidos se generan como un sub-producto de todas las actividades humanas.

Es importante decir, por lo tanto, que hay dos elementos químicos –ácidos y bases- , y que son opuestos, y que cuando se encuentran con determinadas proporciones, se neutralizan.

¿Qué es lo que provoca o produce la acidificación?

Como se ha dicho antes, la acidificación se produce no solo por las propias funciones del cuerpo, sino por un desequilibrio en las dietas, que son enormemente acidificantes, produciendo una sobre acidificación de las células, tejidos, órganos y finalmente la sangre. Este desequilibrio crea el marco para el caos, abriendo la puerta a las enfermedades y patologías de todo tipo.

Los pensamientos y el estrés o un estado emocional negativo también acidifican, el estilo de vida y la vida sedentaria. Los medicamentos, las ondas y cualquier elemento químico que se halle en el aire, agua o alimentos también.

¿Qué consecuencias tiene la acidificación?

La sangre idealmente debería mantenerse siempre con un Ph 7’365. Hay otras partes del cuerpo que tienen un Ph diferente. Mantener el Ph alcalino de los fluidos corporales, incluyendo la sangre, orina, saliva (lagrimas y sudor) es fundamental para tener una buena salud. Pero lo más importante es la sangre.

Las enfermedades físicas, crónicas y agudas, y el malestar son casi siempre consecuencia del exceso de ácido que estresa el equilibrio del Ph del cuerpo, llegando a producir los síntomas que ya conocemos como enfermedades. La enfermedad también puede ser el resultado de haber estado expuesto a fuentes toxicas, contaminación de todo tipo (pero es más inusual). Dependiendo del nivel de acidez, muchas veces los síntomas son apenas perceptibles. La buena noticia es que podemos revertir ese estado ácido, siendo responsables y eligiendo otros estilos de vida y otros alimentos.

Nuestro cuerpo no puede soportar por mucho tiempo permanecer en un estado acido. La acidificación se presenta en el cuerpo en 7 fases:

Perdida energía
Sensibilidad e irritación
Mocos y congestión
Inflamación
Endurecimiento de tejidos blandos (Induración, incluyendo lupus, Lyme, fibromialgia, endurecimiento de las arterias, placa)
Ulceración
Degeneración (cáncer, enfermedades coronarias, infarto, SIDA, ESCLEROSIS MULTIPLE, DIABETES)

En los estadios iniciales de la acidez los síntomas pueden no ser muy intensos y pueden incluir cosas como erupciones cutáneas, migrañas, alergias, resfriados y gripe, y sinusitis. A medida que la acidez va avanzado la cosa se va complicando resultando en disfunciones de las glándulas tiroideas, adrenales, hígado y etc., Y si el Ph de los tejidos se acidifica aún más, los niveles de oxigeno decrecen y el metabolismo celular se detiene. Es decir, las células se mueren. Te mueres.

Para prevenir esto, cuando hay mucha acidez en el cuerpo, la sangre comienza a retirar MINERALES ALCALINOS de los tejidos para compensar. Hay unos minerales que neutralizan, o desintoxican los ácidos potentes del cuerpo, pero los más importantes son: SODIO, POTASIO, MAGNESIO Y CALCIO.

Un cuerpo sano siempre tiene una reserva de estos minerales alcalinizantes para un caso de emergencia. Pero si hay pocas reservas o no lo obtiene de los alimentos, lo va a buscar a cualquier otro sitio; la sangre (sodio y potasio), los huesos y cartílagos (calcio), o los músculos (magnesio) dónde son necesarios. Y esto obviamente puede conducir a deficiencias y a la variedad de síntomas que de ello deriva.

Cuando la acidez es tal que el cuerpo no puede eliminarlo vía orina, heces, respiración o sudor, lo que hace es almacenarlo en los tejidos. Entonces el sistema linfático (inmune) hace lo que puede para neutralizarlo y eliminar todo lo que puede. Y esto significa, volver a lanzarlo de nuevo a la sangre, generando un círculo vicioso; robando aún más minerales básicos del propio cuerpo y estresando al hígado y a los riñones. Aún más, si el sistema linfático se ve saturado, o sus conductos no funcionan correctamente (muchas veces por falta de ejercicio), los ácidos se acumulan en el tejido conectivo.

Los desequilibrios del Ph de la sangre y de los tejidos producen irritación e inflamación y prepara el terreno para las enfermedades. El sistema circulatorio intentará eliminar los ácidos en forma de gas o de líquido, a través de los pulmones o los riñones. Si hay demasiados desechos, los depositará en varios órganos: corazón, páncreas, hígado y colón, o en el tejido graso: incluyendo pechos, caderas, muslos y abdomen y cerebro. Conocemos estos depósitos como; pólipos, fluidos, quistes, cristales ácidos, tumores, verrugas, protuberancias, masas, manchas, lunares, ampollas, etc.

A este proceso también se le puede llamar: envejecer. Finalmente, si continúa, (en el séptimo nivel de acidez) este proceso conduce a las enfermedades degenerativas, incluyendo cáncer.

Y todo esto provocado por ácidos derivados de la dieta, metabólicos y del entorno. Ácidos de dieta, se refiere a lo que comes y bebes; ácidos metabólicos se producen a medida que el cuerpo procesa lo que come y bebe (para convertirlo en energía; ácidos ambientales vienen del entorno, productos sintéticos o el humo de una fábrica o los coches, también se incluyen el entramado eléctrico y las ondas de todo tipo.

Por otro lado, una sangre y tejidos sanos y alcalinos crean un cuerpo sano.

¿Qué función tienen los MICROORGANISMOS?

Una de las consecuencias peores de tener un cuerpo demasiado acidificado son los “bichos” que crecen con fuerza dentro de él: bacterias, levaduras u hongos de todo tipo. (Se pueden ver claramente en la sangre). Los desechos ácidos preparan el terreno para la proliferación de todo tipo de microorganismos devastadores dentro del cuerpo, empezando por las famosas CANDIDAS. CANDIDAS es el nombre común en latín para denominar LEVADURA, que en verdad es un tipo de hongo. Las levaduras y los hongos son formas unicelulares que crecen en materia humana, animal o vegetal. Están por todas partes. Las CANDIDAS normalmente se encuentran en el tracto gastrointestinal a causa de la ruptura de los alimentos. Pero pueden crecer de manera desmesurada provocando montones de síntomas desagradables, crónicos o fatales. Todos conocemos sus efectos: infecciones vaginales, infecciones de vejiga, llagas en la boca, en la garganta etc., Las excreciones de estos microorganismos son venenosas, son las micotoxinas y exotoxinas (mico quiere decir “hongo”, exo quiere decir “bacteria”, y toxina es “veneno”). Los microorganismos producen estos desechos ácidos cuando ingieren y digieren (fermentan) energía en forma de electrones a partir de los carbohidratos, proteínas y grasas (lo mismas sustancias que nuestros cuerpos buscan para generar energía).

Las CANDIDAS y otros microorganismos se aprovechan de las zonas más débiles del cuerpo, envenenándolas y agotándolas. En un medio ácido tienen campo abierto. Viven de nuestra energía o electrones, usan nuestra grasa y proteínas, incluso nuestra materia genética, ácidos nucleicos, para poder desarrollarse y crecer.

¡LOS MICROORGANISMOS LITERALMENTE NOS COMEN VIVOS! Después lanzan sus desechos tóxicos a la sangre y dentro de las células contaminando aún más el sistema.

Para que tengáis una ligera idea de cuan devastadores pueden llegar a ser: han sobrevivido durante millones de años sin apenas haber evolucionado genéticamente, se supone que por no necesitarlo. Son auténticos supervivientes. Existen más de 5000 tipos diferentes. Pueden permanecer en estado latente y activarse y crecer increíblemente en muy poco tiempo. Las bacterias y los hongos en si mismos no son perjudiciales y no producen síntomas, sino sus desechos tóxicos. Tampoco son las que provocan las EFERMEDADES O LOS MALESTARES, sino que aparecen porque el terreno interno está comprometido (ácido), provocando que las CELULAS SE TRANSFORMEN O INVOLUCIONEN convirtiéndose en bacterias, levaduras y hongos.

Ej; “Los mosquitos buscan aguas estancadas, pero no son las que provocan que el agua se estanque”.

Estos organismos (transformación biológica de las células del propio cuerpo) y sus desechos, contribuyen directa e indirectamente a una larga lista de síntomas. La mayoría de malestares y enfermedades, especialmente las crónicas y degenerativas surgen del estado de acidificación crónico, dando lugar a la transformación de microorganismos y su crecimiento desmesurado. Va desde los extremos: pié de atleta a SIDA, diabetes, cáncer, arteriosclerosis, osteoporosis, fatiga crónica y más -incluyendo infecciones de transmisión. Incluyendo dolor, infección, fatiga y disfunciones corporales en glándulas, indigestión, diarreas, antojo alimentarios, depresión, hiperactividad, comportamiento antisocial, asma, hemorroides, resfriados y gripes, problemas respiratorios, endometriosis, piel seca y escozor, gingivitis, hongos en dedos del pié, mareo, dolor en las articulaciones, mal aliento, úlceras, colitis, ardor estomacal, boca seca, problemas menstruales, irritabilidad, ojos hinchados, falta de libido, lupus, cambios de humor, desequilibrios hormonales, infecciones vaginales, quistes y tumores, artritis reumatoide, parestesias, fiebre del heno, acné, gases, hipoglucemia, hernia de hiatos, migrañas, atontamiento, insomnio, tendencias suicidas, frío constante, sobre peso, exceso de delgadez, hipersensibilidad química, poca memoria, dolores musculares, alergias de todo tipo, irritación ocular, esclerosis múltiple, mala absorción de alimentos, infecciones de vejiga, por nombrar algunas….

¡Los MICROORGANISMOS son transformaciones biológicas de tu propio cuerpo y viven y prosperan en un medio ácido con poco oxigeno! Les encanta nadar en sus propios desechos que aún añaden más ácido al organismo. Existen más de mil toxinas producidas por bacterias, levaduras y hongos. En un medio interno ácido las células del cuerpo degeneran, o involucionan convirtiéndose en bacterias, levaduras, y hongos de todo tipo.

Por eso es importante que el cuerpo esté alcalino-básico, porque así las células no se transforman en bacterias, levaduras y hongos. Cuando hay un equilibro ácido-base, las células se transforman, dando a luz a microorganismos, sin que haya un desarrollo y crecimiento excesivo de sus formas negativas peligrosas, se genera el medio optimo para el crecimiento exclusivamente de células corporales vibrantes y una disminución o eliminación de todos los niveles de microorganismos.

El Ph de la sangre y orina es el factor más importante a la hora de determinar el estado de los microorganismos en la sangre.

El crecimiento excesivo de microorganismos ocurre en dos fases: en la fase inicial de desarrollo, los microorganismos crecen en pequeñas colonias, y aunque son visibles en la sangre, normalmente no se detectan físicamente y no producen síntomas. En la segunda fase, es la fase de síntomas agudos o crónicos, las complicaciones y malestar son obvios. Esta segunda fase puede tardar años o puede ocurrir rápidamente.

Cuando el cuerpo vuelve al equilibrio, al estado base, las bacterias, levaduras, hongos dejan de desarrollarse y vuelven a se benignas. Sus desechos tóxicos pueden ser expulsados del cuerpo.

CUANDO EL PEZ ESTA ENFERMO, CAMBIA EL AGUA

Imagina que tu cuerpo es como una pecera, y que tus células y órganos internos son como los peces, que nadan en el fluido (incluida sangre) que transporta su comida y elimina los desechos. Luego imagínate que acerco mi coche y conecto el tubo de escape al filtro del aire de la pecera, después le tiro demasiada comida o comida inadecuada. El agua se llena de monóxido de carbono y se vuelve ácida, y los peces son incapaces de comerse toda la comida o de digerirla, y los restos comienzan a pudrirse. Los desechos ácidos tóxicos van aumentando haciendo que el agua sea aún más ácida. Lógicamente los peces empezarán a enfermar o a morir. ¿Qué harías para arreglarlo? ¿Tratarías a los peces? No, obviamente cambiarias el agua. Pues lo mismo ocurre con nuestros cuerpos. Hay que limpiar el agua y mantenerlo limpio.

¡EL DESEQUILIBRIO ACIDO ES PERFECTAMENTE NATURAL….CUANDO ESTAMOS MUERTOS!

El caos y desequilibrio ácido, y transformación de microorganismos y luego su crecimiento desmesurado es totalmente natural y es un proceso ordenado cuando la vida está terminando. El cuerpo automáticamente se vuelve ácido cuando muere. En el momento que dejas de respirar los niveles de oxigeno descienden velozmente, generando un entorno anaeróbico (sin oxigeno) en el que pueden proliferar los microorganismos (además de que aman el ácido). Entonces se ponen a trabajar. Su gran trabajo. Una de las razones principales por las cuales forman parte de nuestro cuerpo es que se encargan de las “pompas fúnebres” cuando morimos. Los microorganismos y sus toxinas se encargan de reducirnos hasta convertirnos de nuevo en micro encimas. Los biólogos lo llaman el ciclo de carbono. Es lo que significa; “de la ceniza a la ceniza, del polvo al polvo.” El ácido es lo que hace que nuestro cadáver se pudra, se descomponga. ¡Lo escabroso es que hace lo mismo con nuestro cuerpo cuando estamos vivos!

Así que con nuestros ácidos provenientes de la dieta y del metabolismo, que generan la transformación patológica de microorganismos, y su crecimiento desmesurado en cuerpos acidificados vivientes, el proceso se inicia prematuramente. Las bacterias, levaduras y hongos comienzan su festín antes de hora, mientras estás vivo.

Básicamente nos estamos pudriendo por dentro. Fermentando. Llenándonos de hongos.

IMPORTANTE: en principio no hay nada malo con los microorganismos. En todo caso, son buenos. Las células de todo el cuerpo se mueren constantemente, y nacen nuevas, para que el cuerpo pueda renovarse de nuevo, y mantenerse sano y vigoroso. Los microorganismos son una fase de todas las células transformadas y están ahí para manejar y reciclar, para que no se acumule la basura.

¿Cómo fomentar un estado alcalino?

Como se ha comentado antes hay una asociación entre acidez y un crecimiento desmesurado de microorganismos en el cuerpo. Ya se ha comentado con anterioridad que el exceso de acidez se genera no solo por las propias funciones metabólicas del cuerpo, sino por el tipo de alimentos que ingerimos, lo que bebemos, los tóxicos que tomamos (medicinas, azúcar, et.,), el estilo de vida (vida sedentaria o exceso de ejercicio), las emociones, pensamientos negativos, el estrés, la contaminación, etc. Es un ciclo de desequilibrio.

Las células del cuerpo están siempre trabajando para adaptarse al Ph que va descendiendo en un medio ácido. Se descomponen y evolucionan (involucionan) transformándose en bacterias, hongos y levaduras que a su vez, excretan sus toxinas (ácidos debilitantes), intoxicando aún más el ya contaminado medio interno. Es un desequilibrio para el sistema, y así es como se perpetúa el ciclo.

La buena noticia es que comiendo alimentos adecuados y tomando suplementos con sabiduría que alcalinicen el cuerpo, tomando la sal adecuada y un estilo de vida y ejercicio adecuado, los microorganismos dejarán de desarrollarse en exceso y las células comenzarán a evolucionar positivamente, y el cuerpo podrá eliminar las toxinas como es debido. El Ph se equilibra tomando los alimentos adecuados que tienen un efecto alcalinizarte en el organismo.

¿Qué alimentos alcalinizan el cuerpo?

Básicamente las verduras de hojas verdes, como las espinacas, rúcula, brócoli, lechuga, canónigos, etc., también las patatas, boniatos, tomates, pepinos etc., las legumbres como los garbanzos y lentejas, las semillas y las nueces, almendras y avellanas. Limón, lima y pomelo. La sal buena no refinada…. Los cereales como la quínoa, el mijo, trigo sarraceno, espelta y el arroz integral. Tofú…

Lo ideal es que un 80% de nuestro alimento sea alcalinizarte y que un 20% sea acidificante para mantener el equilibrio.

Los alimentos que básicamente nos acidifican son: proteínas de origen animal: carnes de todo tipo, huevos, lácteos. El azúcar en todas sus formas, hidratos de carbono refinados: arroz blanco, pan, pasta (trigo).

¿Hay algo más que alcalinice el cuerpo?

Excepcionalmente la sal y mejor aún, el agua de mar. Evidentemente no nos referimos a la sal refinada, sino a la Sal del Himalaya o Sal Marina evaporada.

El limón y la lima; a pesar de ser ácidos curiosamente tienen un efecto alcalinizante en el organismo. Los aceites como el de oliva, linaza, uva, aguacate también tienen un efecto alcalinizánte. Asimismo, se incluyen los omega 3 (aceite de pescado o krill).

Existen también sales minerales especialmente alcalinizantes: sodio, potasio, magnesio y calcio. Se pueden comprar juntas o por separado. Existen gotas para equilibrar el Ph, para alcalinizar el agua.

Entre los complementos estan las gotas de Alkalife, para alcalinizar el agua que bebemos. Tienen un PH de 10, lo que hace que al ponerlas en el agua, el ph de ésta suba por encima de 7,5. Las gotas Alkalife están desarrolladas por el Dr. Sang Whang.

¿Cómo saber en qué estado estamos?

Hay una manera muy sencilla para poder comprobarlo. Evidentemente si nos encontramos mal, tenemos alguna dolencia o estamos sufriendo alguna enfermedad de cualquier tipo será evidente que estamos acidificados, pero muchas veces no tenemos ningún síntoma.

La manera más sencilla es testárselo uno mismo en casa con unas tiras de papel que son especiales para medir el nivel de Ph tanto de la Saliva como de la orina. Las tiras son fáciles de encontrar y son baratas.

El Ph de la saliva puede variar mucho más, sin embargo el de la orina es más estable, y por lo tanto es más fiable testar la orina, ya que nos indicará el nivel de Ph de nuestros tejidos. El Ph de la orina también puede variar en respuesta directa a lo que comemos y bebemos. Lo ideal es testar la primera orina de la mañana ya que ésta nos indicará cual es nuestro estilo de vida por lo menos de las últimas 24h. También es conveniente testar el Ph de la Saliva nada más levantarnos, antes de ingerir nada. Si vemos que sale ácido lo podemos corregir inmediatamente tomando un poquito de algunos alimentos extra alcalinizantes; almendras, brócoli, pepino, espárragos o aguacate.

El Ph debería estar idealmente en 7’2 o por encima, si está por debajo de 7, sabremos que estamos ácidos. También se puede ir comprobando nuestro estado después de cada comida para ver como estamos. Los resultados no son definitivos. El Ph también puede comprobarse con un análisis de sangre. El ideal será; 7’365.

¿Por qué la alimentación ecológica favorece un estado alcalino?

Favorece la alcalinidad porque no tiene pesticidas ni otros elementos químicos, y los pesticidas son tóxicos para nuestro cuerpo y por ende acidifican. Además de que la alimentación ecológica tiene muchos más nutrientes ya que la tierra dónde crecen está menos empobrecida y menos explotada que las tierras dónde se cultivan masivamente.

¿Por qué el equilibrio emocional favorece un estado alcalino?

Quienes deseen recuperar su salud o simplemente mejorarla y luego mantenerla deberán motivarse apropiadamente en todos los sentidos, en la manera de comer, beber y en especial la manera de PENSAR. El estar alcalino es un estilo de vida. La parte del pensamiento incluye los procesos de pensamiento, sistemas de creencias, salud psicológica, bienestar emocional, nivel de conciencia personal, las actitudes, sentimientos y comportamiento.

Las emociones pueden provocar aún más acidez que lo que comes o bebes. Las emociones negativas provienen de muchos sitios y tienen muchas formas. Las emociones negativas incluyen pensamientos, sentimientos, experiencias, memorias conscientes e inconscientes, sueños. Problemas de la vida. Todos ellos causan “estrés” y el estrés genera mucho acido en el cuerpo. Por eso es importante trabajarse todos estos aspectos. Lo que ingerimos, bebemos y nuestras emociones, son importantes para recuperar nuestro equilibrio interior. Evidentemente, si no cuidamos el aspecto mental, emocional y espiritual, solucionando nuestros conflictos como la falta de autoestima, el orgullo, ira, miedos, etc, difícilmente alcanzaremos ese estado alcalino y también nos costará mantenerlo. Además los pensamientos negativos consumen muchísima más energía que los positivos, agotando por ende, el cuerpo. Así es como entenderíamos que las emociones negativas pueden llegar a enfermarnos, ya que provocan por sí mismas, ese estado acidificado tan negativo.

¿Por qué la práctica del deporte favorece un estado alcalino?

El ejercicio nos hace respirar y obtener oxigeno, y hace que sudemos. Moviliza el sistema linfático. Y al hacerlo nos ayuda a estar alcalinos y a mantenernos así. El ejercicio nos permite eliminar las toxinas del cuerpo, eliminar la acidez del tejido graso. También es importante para fortalecernos y ganar flexibilidad, para fortalecer el sistema cardiovascular, los huesos y las articulaciones. Mejora el metabolismo, la presión sanguínea, equilibra el nivel de triglicéridos en sangre y los niveles de insulina.

¿Por qué el contacto con la naturaleza favorece un estado alcalino?

En verdad, lo que necesitamos para vivir es sol, agua, sal y clorofila. En la naturaleza hay mucho más oxigeno y el oxigeno es necesario para la vida. En un entorno con oxigeno el ambiente está cargado de iones negativos y como decía Dan Winter, es un entorno mucho más fractalizado. En las ciudades hay menos oxigeno, y hay todo tipo de contaminación, no solo por los coches, sino por las ondas que circulan de todo tipo, de las torres de telefonía móvil, wifis, entramado eléctrico, calefacciones, etc., Todo ello contribuye a mantener un entorno cargado con iones positivos (cuando llueve es al revés, los iones son negativos). Y este entorno favorece la acidificación. Además en la naturaleza, hay menos ruido y favorece la tranquilidad. En las ciudades hay tanto ruido que es difícil no estresarnos.

Esta información está basada en el Dr. Robert O Young y en el Dr. Sang Whang. Es preciso decir, que el contenido de esta página es únicamente de carácter informativo.

El poder del rio que fluye

2011-04-20T07:26:00.000-07:00

La vida fluye como un río, solo cuando uno deja de fluir las cosas se estancan, los problemas se amontonan y uno deja de sentir el flujo de la vida.

Fluir con la vida quiere decir aceptación: Dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va. Tú no eres lo que sucede, eres a quien le sucede.

Entre las orillas del placer y del dolor fluye el río de la vida. Solo cuando la mente se niega a fluir con la vida y se estanca en las orillas, se convierte en un problema.

Fluir con la vida quiere decir aceptación: Dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va. Tú no eres lo que sucede, eres a quien le sucede, este extracto de: “ El río de la vida” de Nisargadatta, para mi refleja todo lo que tiene que ver con realmente soltar, tomando el símil y la actitud de un río que fluye libremente frente a los acontecimientos que aparecen ante nosotros.

Como dice Joan Garriga, “Si ahora pudiéramos poner todo en suspenso, todas nuestras ideas acerca de quiénes somos o de qué hacemos, de los padres que tenemos, de nuestros hijos, y quedarnos en un silencio absoluto, ¿qué queda?”

El latido, la presencia, el ser, el vacío. Una manera de trabajar es acercarse a este vacío donde no existen, el bien y el mal; Simplemente existe la vida desplegando sus formas. Te conviertes en alguien contemplativo que no juzga a nadie, sino que trata de dar un buen lugar a todos. Creo que es el fruto que obtienen las personas que meditan: se anclan en un lugar que ya no tiene tanto que ver con si nuestros padres fueron buenos o malos, si nuestra pareja nos quiere o no nos quiere. En este lugar hay un gran asentimiento.”

Tal vez haya que volver a nuestras raíces para llegar a ser lo que somos, para darnos cuenta y luego soltarlo, Como una forma de contactar con nuestro interior olvidándonos un poco de todas las exigencias y condicionantes externos.

Para mi la clave es soltar, soltar ese contacto con las prisas, esa necesidad de rentabilizar nuestro tiempo, parece que rentabilizamos el tiempo, hacemos mas cosas, pero lo que conseguimos es estar mas estresados y al final de todo, lo único que perdemos es nuestro espacio interno y con ello nuestro propio centro, estando mas pendiente de fuera, que de nosotros mismos y de todo lo que nos pasa.

Creo que la verdadera necesidad es simplemente pararnos, y dejar que las cosas sean, siendo espectadores de la vida como si fuera un río, ver como todo acontece a pesar de nosotros.

El placer de soltarse tiene que ver con la aceptación, como una puerta para transformar, para cambiar, pero desde la libertad, no desde la exigencia o la atadura a lo que tengo que hacer, rompiendo la inercia de correr y la necesidad desde “el impulso de hacer”. Comenzando a escuchar lo que quieres y lo que necesitas de verdad, desde tu verdad interior, como parte de tu propio proceso personal, desde tu responsabilidad, como parte de tu desarrollo y evolución.

“Contra lo que te resistes, persiste, lo que aceptas, se diluye”.

El placer de Soltar tiene que ver con fluir con dejar que las cosas vengan, abriéndose a dejar llegar lo que viene y dejar que se vaya lo que se va, sin resistencias, sin forzar.

Para romper esta identificación de la que hablamos, se hace imprescindible adoptar una actitud abierta en estos momentos, que permita dejarse llevar, aumentando la consciencia de donde estamos, que hacemos. Como realmente abordar aquello en lo que entramos en cada momento, dejándonos simplemente vivir aquello que sucede, sin prejuicios, sin defensas, solo lo que ahí, “aquí y ahora”.

Para tener una actitud abierta es importante aceptar el pasado, estar en paz con el. Aceptando y soltando todo lo que viene de el, aceptar lo ocurrido y soltar.

Dejarlo marchar, lo que paso, paso, ya no esta, solo es el recuerdo de lo que fue. El pasado ya no puede ser modificado y la situación del pasado ya no esta, solo en nuestra cabeza y en vivencias del recuerdo.

Este es un buen momento “aquí y ahora” para aceptar el destino absolutamente con lo que llega, sin mirar atrás, no hay otra manera de ser libre, como decía Osho, sin esa libertad, quedamos fijados en las trampas de nuestro propio pasado, no hacerlo de esta manera significa vivir esclavo de tu pasado. Con eso a veces, es peor la situación que nos mantiene esclavos ahora mismo, que lo que realmente ocurrió. Viviendo esclav@s de lo que ocurrió el resto de nuestra vida.

Muchas de las situaciones que vivimos, nos mantienen en un estado continuo de tensión, donde nos identificamos con todo lo que hay que hacer, nos sentimos agarrados, identificados, sujetos a realidades que de alguna manera acaban teniendo un dominio sobre nosotros o ejercen una fuerte influencia.

La aceptación de las partes peores de nosotros, es precisamente lo que nos permite vivir la totalidad de nosotros mismos como seres integrados y totales.

En este proceso de apertura y de observación activa el aprendizaje sigue marcando pautas, pero a medida de que vamos siendo conscientes, cada vez tienen menos fuerza, son como pensamientos que vienen y van, pero a través del proceso de soltar la identificación, simplemente pasan, son observados y dejan paso a otra u otras situaciones, en un continum.

En las situaciones de cambio estamos abiertos, porque no sabemos lo que va a suceder, estamos en un estado de alerta permanente, donde nos sorprendemos y sorprendemos a los otros, creando también relaciones y situaciones nuevas, desde aquí vivimos cada cosa como nueva, como inesperada, como no conocida, esto también nos pone en una continua apertura. Ábrete a lo nuevo todo esta por suceder y un@ se mantiene en una continua expectativa

Nos pasamos la vida luchando con nosotr@s mism@s para cambiar muchas de las actitudes que no nos gustan, pero no podrás cambiarlas si antes no las aceptas amorosamente, puedes aceptarte a ti mismo, a pesar del problema, a pesar de tus defectos, a pesar de tus errores. Todos cometemos errores. De hecho, la vida es un camino de aprendizaje, aprendemos a través del ensayo y error. La perfección no existe. No existe nadie perfecto. En todo hay dualidad, así es la vida. Nos han vendido un modelo de perfección para sentirnos queridos, para ser más, pero al final se convierte en nuestra propia trampa.

Una gran dificultad es querer ser perfectos, mostrarnos perfectos, como dice Jorge Carvajal, es el momento de bajar del pedestal del orgullo, si queremos acceder a nosotros mismos, acceder al ser que en nosotros, es total y humano, nuestra crisis de sentido es una crisis de individualismo, de egoísmo, de separación, de orgullo, no contamos con nuestra humanidad, con que ya pertenecemos a algo muy perfecto y sofisticado, con simplemente nacer, dejando que las cosas sean, sin querer perfeccionar nada por el contrario, ya somos todo, cuando aceptamos lo que somos.

Sin embargo cada uno andamos con las leyes de sálvese quien pueda, pretendiendo ser mejor que nadie y dar lecciones a los demás, sin escuchar las nuestras propias, todos necesitamos aprender nuestras propias lecciones, de nuestros propios errores. Hasta que no aceptemos con humildad, que nosotros también tenemos partes enfermas, no vamos a poder crear una salud total, concebida como integridad. Solo cuando empiezo a aceptar mis limitaciones, comienzo a darme cuenta de lo que soy.

Como decía Sócrates, “solo se que no se nada”, cuando se mis limitaciones y parto de ellas, empiezo realmente a conocerme en todas las dimensiones, dándome cuenta de lo que conozco y no conozco de mi, este es el proceso.

Hasta que no seamos capaces de ver nuestros errores y aceptarlos, no seremos capaces de transformarlos, porque a veces pasamos más tiempo defendiéndonos y dando una buena imagen, que siendo reales con lo que ocurre, con lo que en realidad “es”. Ver nuestros propios límites es abarcar nuestra realidad, ponernos por encima de las cosas, dando buena imagen, es vivir en la fantasía de lo que queremos que los demás vean, pero eso nos hace entrar en crisis permanentemente, oscilando continuamente entre el ser y el aparentar.

La aceptación de los límites, del problema y la aceptación de ti mismo a pesar del problema, es la llave de la transformación, del cambio. Escúchalo pero no cedas tu centro al problema, como nos dice Ana Fernández Luna. Aunque estés pasando por un mal momento, siempre existe la posibilidad de que puedas retornar a tu centro y desde allí mirar y ver la situación con otros ojos, con más claridad. Observar la situación con curiosidad y pregúntate como puedes utilizar eso, respetuosamente, para ir más allá y seguir creciendo, continuar desarrollándote como persona, explorar la oportunidad que se esconde tras una crisis. Perdonar los errores propios y ajenos y agradecer los dones propios y regalos recibidos de los demás, agradecer también a la vida el haber llegado hasta aquí.

Además hagas lo que hagas las cosas las cosas siempre se ven, se manifiestan tal y como son, si mantienes algo oculto o haces esfuerzo para mantener esas apariencias, al final se nota o no puedes mantenerlo más. Para que hacer todo ese esfuerzo, suéltate, deja que las cosas sean, si para mantener algo que quieres, tienes que hacer tanto esfuerzo, quizás no merezca tanto la pena y en ocasiones, te quieren como eres, nos quieren como somos y no hace falta hacer nada más, es mas, en la mayoría de los casos, lo estropeamos, sé tú tal y como eres, dejar de fingir, de sujetar, suelta todo, suéltate.

Pablo Caño Pérez

Medicina Sintergética

Psicoterapeuta Gestáltico

Dieta del Arco Iris

2011-04-16T20:42:00.000-07:00

Es una nueva concepción de la alimentación que toma en cuenta nuestra "otra mitad", es decir, la parte energética del cuerpo humano.

Como parte de los cambios en los paradigmas, la alimentación del Nuevo Milenio se basa en principios muy diferentes a los que aprendimos en las escuelas.

En Medicina Integral Quántica se habla ahora de la "Frecuencia Vibratoria" de los alimentos, más que de su contenido de proteínas, grasas y carbohidratos. Es una nueva concepción de la alimentación que toma en cuenta nuestra "otra mitad", es decir, la parte energética del cuerpo humano.

Se parte de la idea de mantener un sano equilibrio energético para garantizar la salud del cuerpo físico. TODO comienza en el "cuerpo de energía" para luego, reflejarse en la realidad física, en los órganos, en el funcionamiento orgánico de nuestro cuerpo.

Con base en esta nueva concepción, los alimentos son clasificados en siete (7) grupos, según su contenido energético o, para mayor precisión, su "frecuencia vibratoria".

Cada grupo de alimentos nutre un conjunto de órganos o funciones del cuerpo físico, es por ello que, para mantener el cuerpo completamente nutrido, es necesario ingerir una ración de cada uno de los siete tipos de alimentos, durante el día. (Ver tabla mas abajo).

Respetando los bio-ritmos del organismo, la dieta diaria se programa de la siguiente manera:

• Desayuno: grupos azul y morado "energía de arranque".
• Almuerzo: grupos anaranjado, amarillo, verde y rojo "energía de mantenimiento".
• Cena: grupo blanco "energía de relajación".

Nota: Es posible mezclar una pequeña cantidad de los otros grupos dentro de cualquier comida, por ejemplo, en la cena: una arepa (grupo blanco) con poco queso (grupo rojo).

Esta tabla ilustra la clasificación de los alimentos de acuerdo a su "frecuencia vibratoria":

PROPIEDADES SEGÚN LOS COLORES - ALIMENTO QUE INCLUYE - ORGANOS QUE NUTRE

ROJO
Proteínas animales: pollo, pescado, huevos, leche, queso, germinados, azúcar morena.
Corazón, arterias, venas, médula ósea roja, vagina, pene, boca, plasma sanguíneo, cervix, sistema circulatorio y muscular. Primer Generador.

VERDE
Todos los vegetales y verduras verdes: acelgas, espinacas, berros, lechuga, etc.
Oído, vejiga, riñones, suprarrenales, próstata, piel, sistema nervioso central (gris), cerebelo (gris), cerebro (gris), testículos, uréteros, uretra. Segundo Generador.

AMARILLO
Leguminosas: caraotas negras, rojas, blancas, lentejas, garbanzos, etc.
Tubo digestivo, hígado, colon, duodeno, intestino delgado, ovarios, útero, vesícula biliar, tejido colágeno. Tercer Generador.

BLANCO
Cereales: trigo, pan, pastas, arroz, avena, centeno, cebada, etc.
Pulmones, bronquios, tráquea, timo, apéndice, páncreas, huesos, piel, faringe, membranas serosas, paratiroides, sistemas linfático y nervioso (blanco), sistema óseo. Cuarto Generador.

AZUL
Todas las frutas secas o deshidratadas
Cardias, ligamentos, hipotálamo, píloro, sistema linfático, sistema óptico, tendones, tejido conectivo laxo. Quinto Generador.

ANARANJADO
Los vegetales y verduras no verdes: papas, calabaza, remolachas, zanahorias, etc.
Endometrio, hipófisis, adenohipófisis, mucosas, panículo adiposo, patrones genéticos de función (ARN) Sexto Generador

MORADO
Oleaginosas: maní, pistacho, almendras, nueces, merey. Yogurt (lacto bacilo vulgaris), miel de abejas, coco.
Glándula pineal, nucléolo celular, núcleos del hipotálamo, patrones genéticos de base (ADN), piel, neurohipófisis Séptimo Generador.

En esta tabla observamos que cada grupo alimenticio está relacionado con uno de los Generadores o Chacras, que son los centros energéticos del cuerpo. Cada uno de ellos regula ciertas emociones del individuo, por lo que una alimentación balanceada garantiza el equilibrio emocional de la persona. Además, cada Generador o Chacra controla las funciones de los órganos descritos en cada grupo, por lo que la condición energética de estos centros es fundamental para preservar la salud del individuo.

Atendiendo a los conceptos expuestos, comeremos "sin dañar el delicado equilibrio de la vida", garantizándonos con ello, una vida más plena y llena de salud. El proceso de envejecimiento será más lento, las emociones estarán más balanceadas y la vitalidad regresará, finalmente, a nuestros organismos. (DE NURIA ROIG - Barcelona )

Lo que No es AMOR

2011-02-09T09:07:00.000-08:00

Mucho se habla sobre el amor, amistad y pasiones es bueno meditar también en lo que NO ES AMOR:

Si necesitas alguien para ser feliz, eso no es amor. Es carencia.
Si tienes celos, inseguridad y haces cualquier cosa para mantener a alguien a tu lado, aún sabiendo que no eres amado, y dices que crees en esa persona, pero no en los otros, que te parecen rivales, eso no es amor. Es falta de amor propio.
Si crees que tu vida queda vacía sin esa persona; no consigues imaginarte solo y mantienes una relación que se acabó sólo porque no tienes vida propia, eso no es amor. Es dependencia.
Si piensas que el ser amado te pertenece; te sientes dueño y señor de su vida y de su cuerpo; no le das la oportunidad de expresarse, de decidirse, sólo para afirmar tu dominio, eso no es amor. Es egoísmo.
Si no lo deseas; no te realizas como hombre o mujer con esta persona; prefieres no tener relaciones íntimas con esa persona, sin embargo sientes algún placer en estar a su lado, eso no es amor. Es Amistad.
Si discuten por cualquier motivo; se mueren de celos uno del otro; no siempre hacen los mismos planes; les falta acuerdo en diversas situaciones; no les gusta hacer las mismas cosas o ir a los mismos lugares, pero hay un deseo de estar íntimamente juntos, eso no es amor. Es Deseo.
Si tu corazón late más fuerte; el sudor se pone intenso, tu temperatura sube y baja vertiginosamente, sólo en pensar en la otra persona, eso no es amor. Es Pasión.

Ninguna relación te brindará felicidad que tú no construyas.

Sólo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Y tu sabes Amar?

2010-12-17T08:13:00.000-08:00

Yo estoy aprendiendo…

Yo estoy aprendiendo a aceptar a las personas, aún cuando ellas me

defrauden, aún cuando se salgan del ideal que yo tengo de ellas, y

aún cuando ellas me hieran con palabras ásperas o acciones

irreflexivas.

Es difícil de aceptar a las personas así como ellas son, y no como

yo quiero que sean. Es difícil, muy difícil, pero estoy

aprendiendo, porque yo estoy aprendiendo a amar.

Yo estoy aprendiendo a escuchar. Para escuchar con los ojos, con

los oídos, con el alma, y con todos los sentidos, lo que dice el

corazón, lo que dicen los hombres caídos, los ojos tristes, y las

manos inquietas. Para escuchar el mensaje que esconden las

palabras, para descubrir la angustia guardada, la inseguridad

enmascarada, y la soledad encubierta. Para penetrar en la sonrisa

falsa, la felicidad simulada, y la adulación exagerada. Para

descubrir el dolor de cada corazón, para descifrar el porqué de las

lágrimas. Poco a poco, yo estoy aprendiendo a amar.

Yo estoy aprendiendo a perdonar, porque el amor perdona, limpia las

heridas, y borra las cicatrices que la incomprensión e inseguridad

grabaron en mi corazón herido. El amor alivia la herida que dejaron

los pensamientos dolorosos, y no cultiva las ofensas con piedades y

autocompasión. El amor perdona, da alivio, y extingue todo el dolor

en el corazón.

Yo, paso a paso, estoy aprendiendo a perdonar y a amar. Yo estoy

aprendiendo a descubrir el valor dentro de cada vida. Estoy

aprendiendo que el afecto y la aceptación, son necesarias para

soportar las experiencias duras vividas a lo largo de los años.

Yo estoy aprendiendo a ver el alma de las personas, y las

posibilidades que Dios les dio. Yo estoy aprendiendo, aunque

tropezando, yo estoy aprendiendo. Estoy aprendiendo a poner de lado

mis propios dolores, mis intereses, mi ambición y mi orgullo, cuando

éstos impiden el bienestar y la felicidad de alguien.

!Pero, cómo es de lento aprender¡, y !cómo es de difícil amar!. Aún

así, yo estoy aprendiendo a amar.

¿Y tú, ya sabes amar?...

Tips de Salud: Abre tu Mente y Perdona

2010-10-13T05:09:00.000-07:00

En esta ocasión te traigo 2 tips para mejorar tu salud, de la conocida instructora de la Ley de Atracción Olivia Reyes. Espero que los pongas en practica..

1. Abre tu mente

Para obtener resultados con la Ley de la Atracción es muy importante abrir tu mente y dejar a un lado el escepticismo por un rato. Ábrete a los milagros, a las posibilidades infinitas que existen en tu vida y que seguirán manifestándose en los siguientes días y los siguientes meses.

De hecho el curso de cualquier enfermedad cambia a cada minuto, y en este momento puedes detener ó sanar tu enfermedad si comienzas a elegir una posibilidad distinta.

El Dr. Deepak Chopra nos explica que existen ondas de posibilidades infinitas y éstas no se hacen manifiestas ó sólidas hasta que las observamos, la física cuántica lo ha comprobado.

Si no podemos observar la posibilidad de crear salud no la manifestaremos.

Conviértete en el observador de tu salud y ella se manifestará, si por el contrario te conviertes en el observador de tu enfermedad, ella seguirá manifestándose.

2. PERDONA

Algunas de las enfermedades que manifestamos en nuestro cuerpo son producto de hemorragias energéticas que tienen que ver con el rencor.

El guardar rencor u odio hacia alguien que nos ha dañado no equilibra las cosas a nuestro favor sino al contrario, es equivalente a envenenarnos poco a poco.

Si odiamos y no podemos perdonar, de ninguna manera estamos castigando a esa persona ni tomando venganza porque el verdadero afectado somos nosotros mismos.

La mejor manera de equilibrar las cosas a nuestro favor, en situaciones donde hemos sido ofendidos, heridos, dañados ó golpeados es seguir adelante con aún mayor felicidad que antes.

El perdón es un regalo para nosotros mismos, perdonar eleva nuestras vibraciones y nos ayuda a ponernos en el estado ideal para recibir más cosas de las que deseamos salud, bienestar y abundancia, y a su vez recibimos menos cosas de las que no queremos, malestar, mala salud, carencia etc.

Por lo tanto el perdón es solo para ti, un regalo de tu interior.

Que te han parecido estos tips? Tienes alguna pregunta o comentario..

Comparte este post con tus amigos en Twitter y Facebook si sientes que ha sido de valor!

¡Te deseo mucho éxito en tu camino a la Salud Perfecta!

Viva en Abundancia = No te Rindas

2010-10-01T13:46:00.000-07:00

No te rindas, aún estás a tiempo

De abrazar la vida y comenzar de nuevo,

Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

Liberar el lastre, Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,

Continuar el viaje, Perseguir tus sueños,

Destrabar el tiempo, Correr los escombros,

Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,

Aunque el frío queme,

Aunque el miedo muerda,

Aunque el sol se esconda,

Y se calle el viento,

Aún hay fuego en tu alma

Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo

Porque lo has querido y porque te quiero

Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas, Quitar los cerrojos,

Abandonar las murallas que te protegieron,

Vivir la vida y aceptar el reto,

Recuperar la risa, Ensayar un canto,

Bajar la guardia y extender las manos

Desplegar las alas E intentar de nuevo,

Celebrar la vida y retomar los cielos.

Porque cada día es un comienzo nuevo,

Porque esta es la hora y el mejor momento.

Porque no estás solo, porque yo te quiero.

Mario Benedetti

Ser Feliz sin pareja

2010-09-18T21:11:00.000-07:00

Alberto conducía de regreso a casa, después de ir a recoger a su hija en la Universidad.

-Papá, tengo una pregunta que hacerte, no sé si podrías contestármela.

-Dime Jenny.

-Me siento muy triste, porque cuando creo que encuentro el amor, éste se va. Y mi corazón está dolido. Cada rato cierran mis heridas y cada rato las vuelven a abrir ¿Se puede ser feliz sin amor? A veces creo que el amor no existe.

-Te voy a hacer una pregunta Jenny…

¿Conoces a alguien que no tenga pareja y sea feliz?

-Si, mi tía Chole nunca se casó, pero es muy feliz, ayudando a otras personas en obras de caridad. Tiene mucha energía y entusiasmo por la vida.

-Jenny…¿Conoces a alguien que tenga pareja y sea infeliz?

-¡Muchos! Creo que la mayoría de mis tíos casados no son felices.

-Ahora ya no entendí –respondió su padre de forma pícara

- ¿Cómo es que personas sin pareja son felices y personas que encontraron el amor son infelices?

-Pero tú y mi mamá se aman y sé que ustedes si son felices.

-Interesante observación Jenny. Cuando conocí a tu madre, ella ya era feliz. De hecho, me atrajo mucho el brillo de su mirada y su sonrisa tan encantadora. Su felicidad fue la que me atrapó. Aparte de su belleza –sonrió Alberto.

Quiero que esto te quede claro hija mía: cuando enfocas tu felicidad con tanta desesperación en algo, en este caso encontrar a una pareja, es la forma más segura de no tenerla y ser infeliz, ¿por qué? Porque tu mente siempre está en el futuro y no en el presente.

Postergarás tu felicidad hasta que encuentres el amor.

Vas a tener una mirada triste y no vas a sonreír.

Por ejemplo ¿Cómo te gustaría un hombre?

-Bueno, seguro de sí mismo, con un brillo en su mirada, amoroso, amable, sincero, con sentido del humor -respondió Jenny

-Exacto. Y un hombre que está desesperado porque no tiene pareja será inseguro, no tendrá brillo en su mirada y no va a tener sentido del humor ¿Cómo habría de tenerlo si no es feliz hasta que encuentre pareja?

Sólo hasta que él se llene a sí mismo y sea feliz, entonces te resultará atractivo. Pero si te ve con semblante triste, no le vas a gustar.

-Creo que comienzo a entender

–comentó Jenny con un destello en la mirada

-Tu pareja debe ser un complemento de tu vida activa y feliz

–continuó Alberto. Sólo se apoyarán e impulsarán el uno al otro. Nunca debes depender de él para ser feliz. Debes tomar la decisión que serás feliz, con amor de pareja… O sin él.

Y al tomar esa decisión, te dedicarás a ser feliz HOY. Y al hacerlo, sin querer, aumentarás las posibilidades de que enamores a alguien. Porque serás feliz. Tanto a hombres como mujeres, alguien feliz nos gusta mucho.

-¡Gracias papá!

–Y Jenny abrazó a su padre.

Si tu felicidad depende de tener pareja, nunca serás feliz.

Porque la felicidad consiste en ser feliz en el momento presente.

Sólo hasta que te dediques a ser feliz el día de hoy, por ARTE de MAGIA, aparecerá él .

Abundancia fluyendo: La Misión del Dinero

2010-09-02T19:03:00.000-07:00

Dar y recibir son partes fundamentales de la dinámica de la vida, del fluir, del equilibrio, del perfecto balance del universo y además este mecanismo cumple un papen clave en la Ley de la Atracción.

La palabra clave es fluir, permitir el flujo de dinero, no cortar el flujo de abundancia en general. Cuando algo llega a tí sin esfuerzo (hablo de lo que se recibe sin esfuerzo porque jamás rechazamos aquello que recibimos cuando no esforzamos justamente porque estamos preparados para recibirlo) quiere decir que ese algo es tuyo, te pertenece y recorrió un camino para llegar a tí. Cuando lo rechazas estás impidiendo que ese algo cumpla una misión que no es otra que la de pertetuar ese flujo de energía que va y viene, ese intercambio del cual todos somos partícipes y que nos beneficia a todos.

¿Además qué mensaje le envías al universo? : “No gracias, no quiero ese dinero, no lo necesito, no me envíes más, no lo valoro, no lo merezco”

¿Comprendes?

Lo mismo sucede con los elogios. Cuando te elogien y te digan algo hermoso recíbelo con amor y agradecimiento, permite que ese flujo, ese intercambio de energía siga su curso, no lo cortes, sé un canal abierto a recibir y verás como poco a poco eso que recibes se va multiplicando.

Hay una frase muy común que dice “es mejor dar que recibir”. Estoy de acuerdo en que dar es maravilloso, es una sensación sanadora, liberadora y además gratificante como pocas… y además… ¿en realidad es mejor dar que recibir? ¿O es también muy rico recibir? Quizás son sensaciones muy similares y sea tan lindo y gratificante dar como recibir.

Para quienes llegan aquí sin leer mi boletín, les quiero contar que esta reflexión surgió a partir de un anécdota sobre una mesera que rechazó una propina que le quise dar por haber guardado mi celular el cual lo había dejado olvidado en el restaurante. La propina quedó en el lugar, sólo que no en manos de aquella mesera. Es una pena, realmente, cuando entiendes este mecanismo y las bondades de saber dar y recibir con igual alegría sientes energéticamente como efectivamente se corta un flujo cuando hay un rechazo de algo que se brinda con amor y entrega.

Cuando te permites recibir y lo haces con LIBERTAD, estás enfocando tu energía en el acto de recibir… ¿y de qué se trata la Ley de la Atracción? ¡De Recibir! De estar abiertos a recibir, de permitirnos ser canales abiertos al recibir.

Tips:

-Cuando alguien quiera pagar la cuenta, ¡acepta con gusto! Si quedas con una sensación de “deuda” entonces busca la manera de retribuir en otra ocasión ese lindo gesto. Además aprende a recibir sin culpa, esa sensación de “deuda” es posible que te quede la primera vez o la segunda, poco a poco aprenderás a recibir con amor y verás que la vida SIEMPRE te dará la oportunidad de devolver.

-Cuando alguien te elogie, agradécele con el alma y siente el efecto sanador de ese elogio.

-Cuando te ofrezcan ayuda acéptala!

¡Todo esto es intercambio puro de energía!

www.creaturealidad.com

Pinta El Mundo de Color

2010-08-29T02:08:00.000-07:00

Hoy el dia empezó

Y aunque el sol no apareció

Te seguiré amando

Y si hoy se me olvido de las flores el color

del perfume su olor

saca un lapiz de color

pinta sobre aquel manchon

La esperanza y el perdón

Pinta el frio de marrón

Ponle rojo al corazón

ponle blanco al rencor

Cuando el cielo esté nublado

sáca aquel borrador

Borra toda amargura

pinta el mundo de color

De la vida se aprende

del dibujo el tachón

de las flores su aroma

del perfume su olor

de los niños su inocencia

del anciano su valor

Ponle alas a la vida

Pon agua en aquel jarrón

Tu eres aquella flor

eres agua que se agita

eres letra en poesia

eres el verbo de Dios

Mira bien en el espejo

su amor aquel reflejo

no creas que fue un error

Cuando el cielo esté nublado

sáca aquel borrador

Borra toda amargura

pinta el mundo de color

De la vida se aprende

del dibujo el tachón

de las flores su aroma

del perfume su olor

de los niños su inocencia

del anciano su valor

Cuando el día se termine

y se baje el telón,

la función ya termino,

la noche se hace fría

la fuerza en ti agoniza

la luna ya se oculto,

pinta aquella poesía

dale al cielo una sonrisa

ponle alas al colchón.

Alex Campo

Que es el Tarot?

2010-08-28T04:06:00.000-07:00

El Tarot es una herramienta que puede despertar nuestras facultades intuitivas y ponernos en contacto con nuestro mundo interior, costa de 78 cartas.

El Tarot es un sistema simbólico que costa de 78 cartas: 22 Arcanos Mayores y 56 Arcanos Menores. Se trata de la cadena ininterrumpida de transmisión de sabiduría ancestral transferida de maestro a discípulo, primero de manera oral, luego escrita. Así nos ha llegado como portador de los misterios de Dios, de la vida humana y del cosmos.

Fundamentalmente fue concebido, en escuelas iniciáticas, como un método para transmitir el conocimiento de la relación del hombre con Dios y con el universo. Pero, dado que interpreta las leyes que rigen dicha relación, ha sido empleado por cientos de años para conocer pasado, presente y futuro, siendo éste un uso posterior.

Los 22 Arcanos Mayores representan principios universales, estados de evolución, situaciones características de la existencia humana a lo largo de toda su evolución. Esto incluye, tanto los valores más elevados del hombre, como los aspectos más sombríos de la personalidad. Presentan personajes y claves como La Emperatriz, El Emperador, La Muerte, La torre, El Diablo, La Luna, El Sol, etc.

Los 56 Arcanos Menores se relacionan con los acontecimientos del día a día, aspectos más puntuales de la vida. Ellos son las cartas de bastos, oros, espadas y copas. Incluyen las 40 cartas popularizadas en la baraja española, más 8,9 y 10 de cada serie y las cuatro reinas (un total de 16 cartas más) En este nivel de nuestro trabajo no vamos a profundizar en los Arcanos menores, pero sí es posible desarrollar un estudio de estos arcanos más adelante.

A todas estas, quizá te preguntarás que significa la palabra "Arcano"... Es del sánscrito, sinónimo de secreto, recóndito. Y es que cada carta del Tarot representa una verdad secreta, oculta en la imagen, sugerida por los símbolos.

Origen del Tarot

No hay pruebas concluyentes acerca del origen del Tarot. Muchos investigadores proclaman su origen egipcio y aseguran que es vestigio del Libro de Thot, (dios egipcio de la magia, las ciencias y la matemática, conocedor del pasado, presente y futuro) Esta teoría ha sido muy difundida, pero los Tarots Egipcios que conocemos no son ilustraciones antiguas, como muchos creen, sino creaciones de autores modernos.

Emilio Salas le asigna al Tarot una relación directa con la cábala. En El Gran Libro del Tarot (Robin Boock, Barcelona, 1992) destaca el término hebreo "nabi" (en español "profecía"), del cual se deriva la palabra naipe. Por su parte, Paul Foster Case, ocultista e investigador cuyo Tarot es empleado por la escuela hermética B.O.T.A. (Builders of the Aditum), indica que sobre el año 1200 d. C., tras la destrucción de Alejandría, adeptos ocultistas de todo el mundo (sabios, astrólogos, místicos) se reunieron en la ciudad de Fez, Marruecos. Debido a la barrera del idioma, adoptaron un sistema basado en ideas primordiales comunes a judíos, cirios, tibetanos e indios, que representaron en claves pictográficas. Estas claves fueron conocidas como "arcanos" (secretos), dando origen al Tarot.

La primera referencia escrita acerca del Tarot en Europa, es un manuscrito sienés (Trattato de governo della familia di Pipozzo) de 1299, donde se menciona la existencia de los "naibis", y recomienda a los caballeros abstenerse de jugar a las cartas. No se ha encontrado ningún documento anterior como prueba científica de la existencia del Tarot.

Lo que sí es un acuerdo común es que el Tarot proviene de maestros espirituales que "guardaron" en las imágenes simbólicas sus conocimientos herméticos. En las escuelas esotéricas y herméticas de occidente, las "claves" del Tarot han servido como vías de autoconocimiento y ascenso espiritual, ya sea a través de la meditación en ellas o mediante el estudio de sus mensajes y relaciones.

Gareth Knight, un estudioso del Tarot, en el portal del Círculo Dorado afirma: "La tradición de los misterios occidentales toma sus fuentes principales de la sabiduría de las culturas que se asentaron alrededor del Mediterráneo, Europa y medio Oriente. De esta manera obtenemos una fusión de las tradiciones Egipcia, Griega, Celta, Nórdica, Musulmana, Judía y Cristiana".

Cada una de éstas es en sí misma un camino hacia el autoconocimiento.

Marinela Ramírez

Socióloga, Terapeuta Holística, Profesora de Tarot

Sanar Meditando: Nuestro Espiritu

2010-07-29T21:17:00.001-07:00

Según algunas definiciones espíritu se utiliza ocasionalmente como el sinónimo de la personalidad o carácter. En química se utiliza para nombrar la porción más pura. También se le conoce como el Principio Impulsor del ánimo o esencia inspiradora, que permite obrar en armonía.

La palabra espíritu viene del Latín spiritus, que significa aliento y, como el aliento es sinónimo de vida, la palabra denota que el alma que sigue viviendo se separa del cuerpo muerto, pero como tiene aliento metafóricamente se entiende que sigue viva. Para mí, espíritu es nuestra esencia más pura, el aliento que nos permite vivir en nuestros propios cuerpos.

Dentro de los distintos métodos y herramientas de sanación podemos ver que la mayoría se dirige al “cuerpo” o a las emociones, difícilmente se llega hasta el espíritu ya que, quien se encarga tradicionalmente de esa parte de nosotros, son las distintas religiones.

¿EL ESPIRITU SE ENFERMA? Hace algunos días compartiendo con dos de mis más queridos maestros, ellos comenzaron una muy interesante discusión, los dos hablaban de la única enfermedad que puede sufrir el espíritu, LA DESILUSIÓN, una persona que se desilusiona pierde la alegría de vivir, por eso hay tantas personas hoy en día con depresión, soledad, edonísmo, alcoholismo, drogadicción e incluso, el aumento de suicidios.

Una persona desilusionada es una persona con un herida profunda, entre más altas son las expectativas o los deseos, por más lejos que estén de nuestras posibilidades, la desilusión es más fuerte. Los deseos de cosas que nos producen placer y nos facilitan la vida ya de por sí estresante y complicada de estos tiempos, el sueño de mantener una posición económica cómoda para poder hacer frente a nuestras necesidades y que nos permita darnos ciertos lujos nos ha hecho presas del consumismo, y con él las preocupaciones por tener más, dejamos al Ser fuera del juego de la vida, despertando la envidia, la avaricia etc.

Decían mis tías abuelas, “para tu preocupación: acción”, cuando cuidamos que los niños comiencen a tener actividades de acuerdo a su edad para que comprendan la dimensión de la responsabilidad y la realidad estamos educando su espíritu, les estamos inculcando que busquen un propósito de vida y el motivo para seguir cada día, no darles las cosas hechas ni proporcionarles todo; si ya somos mayores y estamos en esta situación el trabajo es más profundo, cambiar creencias, realizar viajes hacia el interior, buscando herramientas y terapeutas que nos puedan auxiliar realmente a encontrar el motivo de la desilusión de nuestro espíritu para regalarle el único medicamento capaz de curarlo: EL AMOR PURO Y DESINTERESADO.

La meditación es una de las herramientas más utilizadas para conectar con nuestro espíritu, comenzar el dialogo y lanzarnos a la aventura de la vida con todo el ánimo y la pasión con la que debemos caminar. Si no sabes cómo meditar puedes comenzar con meditaciones guiadas, si ya meditas pero no te es posible lograr esa comunicación interna con la suficiente profundidad, te aconsejo que me sigas ya que iré publicando artículos referente a este tema.

¿Cómo se encuentra tu espíritu en este momento?

Paty Flores

www.meditacionesguiadas.com

Como encontrar EL AMOR de tu VIDA

2010-07-28T21:05:00.000-07:00

Todos en algún momento nos hemos preguntado como saber si realmente estamos enamorados, y si la persona de la que lo estamos es la que más nos conviene. Nos gustaría tener una varita mágica que nos ayude a saber si lo que está en frente de nosotros es nuestro príncipe azul o nuestra princesa rosa según el caso, o si se trata de otro sapo u otra rana disfrazada.

Pero, para que te sientas más seguro al tomar tus decisiones queremos darte unos tips, que te pueden ayudar a saber si la decisión que estas tomando es la más acertada en tu vida.

• Paso 1: Quita las causas más frecuentes de mala selección de pareja:

1) Decisión de casarte muy rápidamente, cuando aún no conoces bien a la persona, esto es en noviazgos muy cortos, en donde por el poco tiempo no conoces a la persona.

2) Casarte demasiado joven. Casarte cuando aún eres adolescente.

3) No casarse cuando una o las dos personas tienen mucha prisa por casarse.

4) Una o las dos personas, están escogiendo a la otra, para satisfacer a una tercera.

5) Su noviazgo tiene muy poca experiencia. Por falta de comunicación, o porque nunca han peleado y no saben resolver conflictos.

6) Uno o los dos tienen expectativas irreales sobre lo que es el matrimonio, ya sea por que lo vean de una forma demasiado idealista, o porque uno piensa que cuando se case va a cambiar a su cónyuge sobre su forma de ser, sentir, pensar o actuar.

7) Uno a los dos tienen problemas emocionales que no se han tocado durante el noviazgo. Como celos o vicios como drogas o alcoholismo.

• Paso 2: Clara imagen mental

Ten una clara imagen mental de la pareja ideal para ti. Para esto es importante hacer una distinción entre la persona de nuestros sueños y la persona que yo puedo atraer.

«No te preocupes por encontrar a la persona indicada, mejor ocúpate en ser la persona apropiada»

Para poder llegar a estar igual que la persona que quieres para ti debes de trabajar con tu persona, por lo tanto debes de maximizar tus virtudes y minimizar tus defectos.

• Paso 3: Escoge a alguien como tú

Aunque los opuestos se atraen esto no quiere decir que tengan que ser diferentes totalmente en todo. Los estudios científicos y estadísticos realizados en matrimonios que han vivido mucho tiempo juntos dice que los que tienen más cosas similares son los que viven mejor y no los que tienen más cosas diferentes.

Para esto es importante hacer un balance entre similitudes y diferencias. Cuando se habla de similitudes se quiere dar a entender las cosas vitales o trascendentales, no cualquier cosa. Las similitudes esenciales como los Valores (Religión, Familia, etc.), la capacidad de intimidad emocional con la otra persona, los hábitos personales como higiene, alimentación, entre otras cosas.

En esto se debe de ser FLEXIBLE, el compromiso del matrimonio permite que haya ajustes en muchas cosas.

También tenemos que ver que el matrimonio es un complemento y es ahí donde entra el papel de las cosas contrarias, a las cuales deberíamos de llamarles mejor COMPLEMENTARIAS.

• Paso 4: Que los dos sean personas sanas

Esto se refiere un poco a la madurez, recordando que esta no llega con la edad sino que es algo que una persona va construyendo en si misma desde que nace.

Así que tienes que intentar ser una persona “sana” antes de casarte. Lo cual también implica que seas “libre” de tus padres. Es decir no debes de confundir la relación que tienes con tus padres y la relación que tienes con tu cónyuge. Debes tenerles respeto a tus padres siempre, pero tú debes de considerarte como dice el dicho “harina de otro costal”, y reconocer que después del matrimonio la persona más importante en tu vida será tu esposo o tu esposa y que ese lugar ni siquiera tus hijos pueden usurparlo.

• Paso 5. Encuentra un amor que sientas en la profundidad de tu corazón pero exprésalo con cuidado

Una relación de noviazgo que está basada solamente en la parte emotiva (pasional), no permite que se conozcan bien, por lo tanto, es importante que en el noviazgo se hable más de lo que se “toca”. La pasión EROS es algo temporal, pero positivo, el problema es que nos quedemos ahí. El EROS es bueno pero debes de expresarlo con cuidado ya que esa pasión puede destruir tu vida.

• Paso 6: Deja que esa pasión de amor madure antes de casarte

Deja que pase a un amor maduro de confianza. Esto es deja que pase un tiempo para aprender a ser persona y pareja. Un amor de planes y sueños de experiencias personales que sea más grande que la pasión. Tampoco estamos hablando de noviazgos eternos, de varios años en donde ya no se sabe si es amor o costumbre lo que sienten uno por el otro. Se trata de un amor en donde realmente se conozcan y estén conscientes de que ninguno de los dos es perfecto, pero que ambos, si están juntos pueden ser mejores.

• Paso 7: Domina el arte de la intimidad

Conserva los momentos que sólo ustedes dos conocen. La intimidad es poder ser quien eres frente a esa persona. Es ser UNO con otra persona.

• Paso 8: Aprendan a manejar conflictos

No traten en el noviazgo de evitar que haya problemas, los problemas son buenos porque es la única manera de que una pareja pueda crecer, por lo tanto, los problemas que se viven en el noviazgo van a ser, sobre todo, útiles en el matrimonio, esto es, cuando en el noviazgo aprendo a manejar conflictos el matrimonio va ha ser mucho más fácil.

• Paso 9: No sigan en su noviazgo y compromiso si no están listos para casarse para toda la vida

Cuando una persona quiere casarse para toda la vida, solamente esto va a ayudarle más adelante a no ser adúltero, a no tener amores sustitutos, a ser fieles, a tener y mantener un compromiso aún en tiempos difíciles, y la sola idea del matrimonio para toda la vida hace que tu matrimonio sea más íntimo. Si tú no estás pensando que con tu novio o tu novia puedas vivir para toda la vida, lo mejor será que termines con esa relación.

• Paso 10: Celebra tu matrimonio con el apoyo de familia y amigos

La gente que te ama, ve otro ángulo en tu relación y te pueden ayudar a ver que tan buena o mala es tu decisión de casarte, esto no quiere decir que no sea tu decisión y que tengas que someterla a la opinión pública, pero puede ser un buen punto de apoyo la opinión de los que te conocen y desean tu bien.

Así si hay alguna persona que de verdad te estime y que considere que tu relación no es adecuada, entonces debes de darle al menos el tiempo para escucharlo y analizar si su opinión es objetiva y si tiene algún punto importante por el cual debas de hacerle caso.

Es el amor de tu vida?

Por Carlos Leos Gonzalez

17 Tips que hacen funcionar la Ley de Atraccion

2010-07-26T20:58:00.000-07:00

Muchas veces nos encontramos con personas que me dicen que practican esto, lo otro, aquello y esto y más. Lo ideal es elegir una sóla técnica para practicar, un solo maestro, una sola tendencia o como quieras llamarla y enfócarte en ella. En esta era de exceso de información, ser selectivo es vital especialmente cuando se trata de crecimiento personal y éxito.

Bueno, ahora sí los Tips:

Define exactamente lo que deseas lograr.
Ten un tablero de los sueños
Lee a diario por lo menos media hora de literatura de autoayuda y motivación
Elige tus propias afirmaciones ¡Y ÚSALAS!
Dejar de participar en conversaciones victimarias ("la situación está dura", "todos los hombres buenos están casados ;) " etc.
Mantén a raya tu monólogo interno usando afirmaciones o palabras positivas (amor, paz, felicidad)
Párate erguido con los hombros levantados y el semblante amable, que tu postura acompase tus pensamientos positivos
Agradece con anticipación por aquello que se está manifestando en tu plano físico
Apenas te despiertes agradece por el maravilloso día que te espera
Apenas te acuestes pide a tu subconsciente que te de una mano para manifestar lo que deseas
Practica el amor incondicional hacia tí mismo y hacia los demás
Pon por escrito tus deseos.
Agradece cada muestra de manifestación por pequeña que ésta sea
Fórmate una imagen mental clara de tu objetivo logrado y tómate tiempo cada día para visualizarla
Mira a diario un fragmento de la Pelicula El Secreto
Graba tus afirmaciones y óyelas en tu reproductor
Lee esta sitio web y te mantendrán motivad@

Tomado de Crea Tu Realidad

Autoconocimiento - Eneagrama

2010-07-23T19:51:00.000-07:00

Durante miles de años, los maestros espirituales de muchas tradiciones nos han recordado la riqueza del alma humana y sus dones espirituales; sin embargo, es necesario conocerse a sí mismo para poder despertar a las verdades mas profundas del alma o para mantener cualquier nivel de concientización que hayamos alcanzado.

Una de las herramientas mas poderosas en la búsqueda del auto conocimiento es el

Eneagrama: antiguo símbolo de unidad y diversidad, cambio y transformación.

Se trata de un instrumento que revela la personalidad y que bien empleado puede convertirse en guía de desarrollo personal. Pero no todos estamos preparados para responder a la pregunta: "¿quién soy?"

Quién soy? es una pregunta que nos hacemos frecuentemente y aunque parezca simple de contestar, requiere un conocimiento profundo de nosotros mismos. Un instrumento que sirve para ello es el eneagrama, que da respuesta a las interrogantes de carácter espiritual que el hombre se plantea desde que empezó a razonar, y que al integrar creativamente la espiritualidad con los aportes de la sicología, ha favorecido su conocimiento y utilización como herramienta privilegiada para el autoconocimiento, el acompañamiento formativo, la dinámica de grupos y el trabajo en equipo.

La palabra "enneagramma" es de origen griego y significa nueve puntas. Alude al símbolo caracterizado por una circunferencia con nueve puntos de referencia. Sus orígenes parecen remontarse a más de dos mil años y lo desarrollaron los sufis, musulmanes piadosos que profundizaron su relación con Dios a través de la oración.

Los eneotipos

Eneotipo 1: son personas tranquilas y cuyo temor más grande es a perder la compostura. La peor trampa que se pueden hacer es querer ser perfectos en la vida. Su mayor reto es contener la ira. Evitan la rabia.

Eneotipo 2: son personas amorosas, serviciales, entregadas al mundo. Pero en el fondo su mayor pecado es temer por sus necesidades básicas. Evitan el orgullo.

Eneotipo 3: son personas que jamás van a aceptar que se equivocaron. Y esto se debe a que temen no ser ser eficientes. Están orientados al éxito por sobre todas las cosas. Evitan el fracaso.

Eneotipo 4: sienten que nadie los entiende. La trampa del 4 es que quieren ser auténticos; otra es la envidia. Siempre sienten que los demás son mejores que ellos. Evitan ser comunes y corrientes.

Eneotipo 5: son personas bastante introvertidas y se refugian en el conocimiento. Su mayor pecado es que son avaros con ellos mismos: hablan poco, no se comunican con facilidad. Corresponden al tipo de personas que en reuniones de trabajo no hablan hasta que se les pide su opinión que, por lo general, es brillante. Evitan el vacío consigo mismo.

Eneotipo 6: necesitan sentir seguridad a como dé lugar. Se mueven por el temor y se refugian en el grupo. Evitan salirse de las reglas.

Eneotipo 7: por lo general, son positivos y encantadores. Aparentemente idealistas, siempre le buscan el lado bueno a todo. Su pecado es la gula, en el sentido de ansiar tenerlo todo. Evitan el dolor.

Eneotipo 8: son los justicieros, aquellas personas que siempre están defendiendo lo que piensan. Son valientes y osados. Evitan la debilidad.

Eneotipo 9: son las típicas personas que nunca se enfrentan al mundo. Su juego es ser los pasivos del equipo, pero su pecado es la indolencia, la pereza. Evitan el conflicto.

Afirmaciones para Elevar Tu Autoestima

2010-07-23T07:19:00.000-07:00

Me amo y me acepto tal como soy
Toda la perfección del universo vive en mí
En mi ser se manifiesta toda la belleza de la vida y del amor
Me siento feliz y cómoda siendo yo mismo
Irradio amor, felicidad y paz
Mi belleza interior se refleja en cada parte de mi cuerpo y de mi personalidad
Me preocupo por mí, cuido mi cuerpo y mi alma con total devoción
Tengo el maravilloso poder de amarme a mí misma
Disfruto de mi compañía, me gustan mi cuerpo y mi espíritu
La grandeza de mi ser me hace sentir maravillada y agradecida
Cada pensamiento que tengo sobre mí va dirigido a fortalecer mi autoestima
Amo cada célula de mi cuerpo con amor incondicional
Los demás me aman tanto como yo me amo a mí misma
Tengo un gran concepto de mí misma como ser humano
Doy gracias a la vida por la perfección de mi ser
Busco y encuentro la belleza de mi alma y la perfección de mi cuerpo
Estoy llena de armonía, perfección y belleza
Cada día de mi vida gano más confianza en mí misma
El amor que siento por mí misma es el amor más grande del mundo
Reconozco completamente que soy una persona valiosa
Soy el amo de mi vida, elijo ser mi mejor amiga y cuidar de mí con toda mi alma
Elijo vivir mi vida con mi felicidad y mi armonía como prioridades
Yo me amo, me perdono, me acepto y me cuido
Cada día me enamoro más y más de mí misma
Me comprometo conmigo misma a cuidar mi cuerpo y mi alma como los tesoros que son
Yo soy unica, hermosa, talentosa y digna de ser amada
Yo estoy a salvo y protegida
El mundo es seguro y amistoso
Todo es belleza, todo es Amor, todo es armonia
Yo me siento en paz conmigo misma
Soy una expresion divina de la vida
Dia tras dia y desde todo punto de vista soy cada vez mas hermosa, sabia y feliz
Soy maravillosa
Mis padres me aman, me animan y alientan
Yo amo y acepto a los demás como son
Veo en cada ser humano la perfección del universo
Entre más amor doy a mi prójimo más amor recibo de cada persona que me rodea
Hago de cada uno de mis actos un camino de amor hacia mi prójimo
Tengo apoyo y amor incondicional de las personas cercanas a mí
Atraigo a mi vida sólo a aquellas personas que están en consonancia con mis valores y aspiraciones
Irradio confianza, seguridad y alegría
Mi personalidad cada dia se construye con más firmeza y solidez
Estoy rodead@ de amor
Sé tratar a los que me rodean com amor, respeto y justicia
Merezco ser admirada y amada por las personas que me rodean
Dar y recibir son constantes en mi vida
Expreso amor, bondad y alegría a cada personas que entra en contacto conmigo
Todas mis relaciones están marcadas por la aceptación mutua y la armonía
Agradezco a la vida que me da la alegría de estar cerca de personas maravillosas en todo sentido
Estoy abiert@ a recibir con amor a cada persona que venga a mí
Estoy conectada con cada ser humano en el universo de una manera positiva y enriquecedora
Perdono por completo a cualquier persona que me haya herido en el pasado
Mi sonrisa y mi magnetismo iluminan cada lugar en el que me encuentro
Cada persona que me rodea puede ver la paz de mi corazón y el amor que irradio
Cada amigo, cada conocido, cada familiar que tengo trae a mi vida un motivo más para amar la vida
Elijo amar incondicionalmente a cada persona que me rodea
Siento que soy una persona interesante y los demás me ven de igual manera
Mis amigos y familiares disfrutan de mi compañía
Soy capaz de tener una relación armoniosa y feliz con cada persona que está a mi lado
Doy y recibo amor en cada lugar y situación en que me encuentre
El amor es mi punto de partida en cada relación que tengo con mi prójimo
Tengo excelentes relaciones con las personas que me rodean
Yo atraigo relaciones saludables en todo momento
Me conmunico facil y alegremente
Expreso con facilidad mis sentimientos.
Hablo con fluidez
Encuentro mi verdadera identidad.
Escucho mis sentimientos y los expreso en forma adecuada
Soy sociable, carismatica y con buen sentido del humor
Soy talentosa y creativa
Soy poderosa e influyente en mi mundo
Gracias Dios por todas las bendiciones que tengo y estoy recibiendo
Tengo derecho a que mis necesidades sean satisfechas
Estoy en paz en todos los aspectos de mi vida
Abro mi imaginacion para crear el mejor mundo para mi misma
Me hallo en paz sabiendo que estoy protegida y guiada en todo momento
Confio en mi guia interior
Aprendo a escuchar y confiar en mi voz interior
Soy decidida en mente y accion
Puedo sentir como la vida es más y más intensa y hermosa
Yo Merezco lo mejor de la vida

Amor - Amor Toxico

2010-06-12T15:50:00.000-07:00

“Mientras creamos que alguien más tiene el poder de hacernos felices, estaremos poniéndonos a nosotros mismos como víctimas”.

Codependencia: La Danza de las Almas Heridas

Uno de los problemas más grandes con las relaciones en esta sociedad, es que el contexto con el que las abordamos es demasiado pequeño. Se nos enseñó que la meta es tener la relación.

Esto comienza en la niñez temprana con los Cuentos de Hadas sobre el Príncipe y la Princesa que vivieron felices para siempre. Continúa en películas y libros en donde “el chico encuentra a la chica” “el chico pierde a la chica” “el chico recupera a la chica”, la música se hace más fuerte y la feliz pareja parte en el atardecer. Las canciones que dicen “no puedo sonreír sin ti” “no puedo vivir sin ti” “Tú eres mi todo”, describen el tipo de amor que hemos aprendido conforme crecimos, amor tóxico, una adicción con la otra persona, como nuestra droga por conveniencia, como nuestro Poder Superior.

En el momento en que consideramos a otro ser humano como nuestro Poder Superior, vamos a enfrentar la experiencia de fracaso en lo que sea que estemos tratando de lograr. Terminaremos sintiéndonos victimizados por la otra persona, o por nosotros mismos, y aún cuando nos sintamos victimizados por la otra persona, nos reprocharemos por las elecciones que hicimos.

Estamos programados para fracasar en la satisfacción de nuestras necesidades en las Relaciones Románticas, debido al sistema de creencias que se nos enseñó en la niñez y los mensajes que obtuvimos de nuestra sociedad al ir creciendo.

No existe una meta que alcanzar que nos lleve a “vivir felices para siempre”.
No estamos incompletos hasta que encontramos a nuestra pareja del alma.
No somos mitades que no puedan completarse sin una relación.
El amor verdadero no es una obsesión dolorosa.
No es tomar un rehén o ser un rehén.
No es algo que consume totalmente, que aísla, o constriñe.

Creer que no podemos estar completos o ser felices sin una relación, no es sano, y nos conduce a aceptar la privación y el abuso, y nos engancha en la manipulación, la deshonestidad y las luchas de poder.

El tipo de amor que aprendimos cuando crecimos es una adicción, una forma de amor tóxico.Aquí hay una pequeña lista de las características del amor contra el amor tóxico (compiladas con la ayuda del trabajo de Melody Beattie & Terence Gorski.)

1. Amor – Desarrollo del ser como primera prioridad.

Amor tóxico – Obsesión con la relación.

2. Amor – Espacio para crecer, expandirse; deseo de que el otro crezca.

Amor tóxico – Seguridad, comodidad en la similitud; intensidad de la necesidad vista como una prueba de amor (que puede ser realmente miedo, inseguridad, soledad)

3. Amor – Intereses separados; otros amigos; mantener otras relaciones significativas.

Amor tóxico – Involucrados totalmente; vida social limitada; negación de viejos amigos e intereses.

4. Amor – Alentarse mutuamente a expandirse; seguridad en la valía propia.

Amor tóxico – Preocupación por el comportamiento del otro; miedo a que el otro cambie.

5. Amor – Confianza apropiada (por ejemplo confiar que la pareja se comporte de acuerdo a su naturaleza fundamental).

Amor tóxico – Celos; posesión; miedo a la competencia; protege “su inventario”.

6. Amor – Compromiso, negociación o tomar turnos para ser líder. Resolución de problemas en conjunto.

Amor tóxico – El poder juega por el control; reproches; manipulación pasiva o agresiva.

7. Amor – Abrazar mutuamente la individualidad del otro.

Amor tóxico – Tratar de cambiar al otro a nuestra imagen.

8. Amor – La relación se enfrenta con todos los aspectos de la realidad.

Amor tóxico – La relación está basada en una falsa ilusión y en la evasión de lo que no es placentero.

9. Amor – Ambos se cuidan a sí mismos; el estado emocional no depende del otro.

Amor tóxico – Expectativa de que uno arregle o rescate al otro.

10. Amor – Desapego amoroso (preocupación sana por el otro, mientras lo dejas ir).

Amor tóxico – Fusión (estar obsesionado con los problemas y sentimientos del otro).

11. Amor – El sexo es una elección libre que crece desde el cuidado y la amistad.

Amor tóxico – Presión sobre el sexo debido a la inseguridad, miedo y la necesidad de gratificación instantánea.

12. Amor – Habilidad para disfrutar en soledad.

Amor tóxico – Incapaz de soportar la separación; estar pegados.

13. Amor – Ciclo de comodidad y contento.

Amor tóxico – ciclo de dolor y desesperación.

El amor no debe ser doloroso. Hay dolor involucrado en cualquier relación, pero si es doloroso la mayor parte del tiempo, entonces algo no está funcionando. No hay nada malo con desear una relación, es natural y saludable. No hay nada malo con querer que una relación dure para siempre – tener la expectativa de que dure para siempre es lo que es disfuncional. Las expectativas nos colocan en el papel de la víctima – y provocan que nos abandonemos a nosotros mismos en la búsqueda de nuestra meta.

Si podemos comenzar a ver las relaciones, no como metas, sino como oportunidades para crecer, entonces podemos comenzar a tener relaciones más funcionales. Una relación que termina no es un fracaso o un castigo, es una lección.

Mientras nuestra definición de una relación exitosa sea que dure por siempre – estamos predestinados a fracasar. Siempre que creamos que debemos tener al otro en nuestra vida para ser felices, somos realmente solo un adicto tratando de proteger nuestro inventario – usando a otra persona como nuestra droga de conveniencia. Ese no es Verdadero Amor – Ni es Amoroso.

Robert Burney,

autor de "Codependence: The Dance of Wounded Souls" ("Codependiencia, la Danza de las Almas Heridas") es un maestro Espiritual, consejero de Codependencia y terapeuta de aflicción. El ha desarrollado un enfoque innovador y poderoso del aspecto emocional y la curación del niño interior, que lo ayudó a integrar el conocimiento intelectual y la Verdad Espiritual dentro de su relación emocional con la vida, en una forma que le permitió cambiar su experiencia de vida de un infierno de sufrimiento emocional, hacia una aventura que es emocionante y gozosa la mayor parte del tiempo.

El Dinero y Yo Somos Uno..

2010-03-25T21:34:00.001-07:00

1. Si todo es pensamiento, el dinero también lo es. Si todo es energía, el dinero también lo es. Tú también eres energía, ¿no es cierto? Por lo tanto, tú debes atraer la energía del dinero, hacerte uno con esa energía, utilizando tu pensamiento.

2. El tema es que, si tú crees que debes conseguirlo de alguna manera en particular (trabajando en determinado lugar, luchando a brazo partido, siendo de alguna forma, en ciertas condiciones), atraerás esa manera y no dejarás lugar para lo nuevo. ¿Qué es lo mejor que has pensado? No una fantasía de película, sino TU sueño, el que te nace del corazón: vive abierto a esa posibilidad.

3. ¿Cuánto dinero deseas, para qué? Pregunta difícil, ¿no? Porque, en el fondo, el deseo impuesto por la sociedad es insaciable. Siempre hay algo nuevo, insuperable, que te hará ser el mejor de la calle, del barrio, de la ciudad, del mundo. ¿Notas que nunca es suficiente? Ese es el tema: ¿cuál es el límite? Si te dejas llevar por la idea de que lo que consigues, lo que compras, lo que tienes es tu identidad, nunca hay un límite.

Por lo tanto, examina tus principios, tus códigos de vida y PIDE SUFICIENTE PARA TODO.

4. Esto significa que, cuando tú expresaste tus metas, en forma positiva y clara, ya expusiste lo que deseabas. Lo que necesitas es suficiente dinero para que esos propósitos se hagan realidad, si el dinero está involucrado.

5. Tú tienes el poder de crear lo que es lo mejor para ti: ¿por qué perder tiempo y energía en preocuparte por manifestar dinero, cuando puedes crear el trabajo que anhelas, las relaciones en que puedas dar y recibir amor, los viajes que te nutran? El dinero vendrá como consecuencia de esas metas.

6. ¿Qué sucede si un propósito o el dinero necesario no se materializa?

Puede ser porque algunos aspectos tuyos o el Niño Interior tienen miedo de los cambios que sucederán. Ponte de acuerdo en que eso es lo mejor para todos. También, puede ser porque la meta no está alineada con lo que tu Ser Superior cree que es lo mejor para ti en ese momento. Pregunta y confía.

Otras veces, la petición tiene que ver con miedos e inseguridades y el dinero está encubriendo esas sensaciones. Clarifica tus emociones y relájate en el amor de Dios.

El proceso de petición sería el siguiente:

1º Pedir. Poner en nuestra mente lo mas claro y concreto posible la idea. Ejemplo: Quiero tener ingresos extras a partir del mes que viene de 1.500€.

2º Creer. Tener fe en conseguirlo y la más absoluta seguridad de que ya está en camino.

3º Acción. Presta atención a las señales y a las ideas que te van llegando. Y haz lo necesario, toma acción para cumplir el paso 1º.

4º Recibe y agradece.

Para captar las ideas que me van llegando me quedo unos veinte o treinta minutos justo antes de levantarme prestando mucha atención a las señales que la mente me manda y las apunto rápidamente en una libreta que tengo previamente preparada a fin de no olvidarlas.

Y pongo en práctica las siguientes afirmaciones..

* El dinero viene a mi vida de manera fácil

* El dinero es un afluente normal y permanente en mi vida

* Puedo atraer el dinero que necesito de manera sencilla

* El dinero es un recurso ilimitado de nuestro universo

* Vivo en un universo rico, hay más que suficiente dinero para todos

* Merezco vivir bien económicamente

* Mi riqueza tiene su fuente en la infinita abundancia de mi universo

* Me siento una persona productiva, todo cuanto hago retorna riqueza a mi vida

* Mis ingresos aumentan constantemente

* Doy gracias a la vida por el caudal de riqueza que ha puesto en mi camino

* Mis emociones y pensamientos están perfectamente alineados con la fuente de riqueza ilimitada del universo

* Estoy abierto a recibir toda la riqueza que el universo desee darme

* Elijo vivir una fabulosa vida de riqueza

* El dinero que llega a mis manos viene para ser multiplicado y llenarme de felicidad

* Todo el dinero que tengo trabaja para hacer de mi vida un camino de amor

* El dinero es un medio maravilloso para vivir una vida llena de amor y de altruismo

* El dinero llega a mi incansablemente por múltiples fuentes

* Siento un gran amor por mi prójimo sé que siendo rico puedo dar lo mejor de mí a quienes me rodean

* Las ideas para hacer dinero llegan a mí fácilmente.

Extraído de la web.

Reflexiones de El Secreto

2010-03-24T21:11:00.000-07:00

Principio 1

Puedes tener lo que tú quieras.

El secreto te enseña cómo obtener dinero, logros, pareja, salud, para ser feliz. Te dice que lo puedes conseguir y que cuando lo tengas tendrás la vida que deseas y serás feliz.

Pero la realidad para mí es que el sólo hecho de necesitar algo “que no tienes ahora” para ser feliz, te lleva a ser infeliz ahora… te hace sentir que te falta algo y a percibir la vida desde la escasez.

Disfruta de lo que tienes ahora

En lugar de presionarte para conseguir pareja disfruta de la vida... con pareja o sin ella... en lugar de

forzarte a conseguir dinero o el empleo perfecto... disfruta de la vida con dinero o sin él... disfruta del empleo que tienes..., hasta que tengas otro…

Porque cuando estás enfocado en lo que no tienes y en lo que deberías tener...te pierdes la vida y el momento presente en la búsqueda de un futuro mejor…

Principio 2

Yo sé lo que es mejor para mi

Creemos saber lo que necesitamos para ser felices, que necesitamos cosas externas... o la aprobación de los demás para serlo y nos esforzamos mucho para conseguirlo.

¿Pero alguna vez te ha pasado que has conseguido lo que tanto querías y al poco rato ya estabas buscando otra cosa nueva y no has disfrutado de lo conseguido?

Recuerdo cuando me mudé a un piso precioso, lo acaba de amueblar y era como el lugar soñado. Me senté poco después de la mudanza, empecé a ver a mi alrededor y me di cuenta con sorpresa que estar en ese lugar no me hacía más feliz ni menos… Y que mi estado interior no dependía de lo que me rodeaba…

Lo que está pasando es lo mejor para mi

Aunque nuestros pensamientos nos digan lo contrario y constantemente estén buscando un problema al momento presente. Si no fuera porque nuestra mente nos dice que necesitamos esto o aquello o cataloga este momento de bueno o mal... podríamos ser felices aquí y ahora… Incluso pensamientos tan sencillos como “debería haber salido sol”... nos impide disfrutar de este maravilloso día nublado…

Principio 3

Tú puedes controlar tus pensamientos.

Quizás has podido notar lo difícil que es esto. ¿Acaso puedes levantarte por la mañana y

decirte hoy no voy a pensar? o ¿Hoy solo tendré pensamientos positivos?.. .

Difícil ¿verdad?

No puedes controlar tus pensamientos pero cuando los cuestionas dejan de afectarte

Cuando cuestionas tus pensamientos negativos o estresantes y ves que lo que consideras negativo o un problema no lo es, entonces los pensamientos aunque aparezcan en tu mente ya no te afectan.

Es como el ejemplo de la serpiente y la soga... mientras tu creas que la soga que ves a lo lejos en tu camino es una serpiente sufrirás y no querrás avanzar pero si te acercas un poco y consigues ver que esa serpiente en realidad es una soga entonces la creencia de que es una serpiente ya no te puede afectar... has visto la verdad y eres libre para avanzar y disfrutar del camino…

Principio 4

Necesitas conseguir cosas externas para ser feliz.

Si mi felicidad depende del dinero... la pareja... el reconocimiento... la salud...entonces pocas oportunidades tengo de ser feliz... las personas y cosas externas no dependen de mi... y estaré constantemente sufriendo por controlarlas... por no tenerlas o por el temor a perderlas…

Tu felicidad no depende de nada externo

No esperes a tener dinero... pareja... salud ni reconocimiento para serlo.

Empieza a ver cómo la vida te da lo que necesitas en cada momento... y cómo son tus pensamientos de que necesitas algo más o de que tu mundo o la gente debería de ser diferente de

cómo es.... lo que te hace infeliz y te impide ver la perfección de este momento.

Si yo estoy disfrutando de ver una película en casa y de pronto pienso que debería estar acompañada, inmediatamente dejo de disfrutar de este momento perfecto… O si me digo que necesito más dinero del que tengo...entonces sufro..., y dejo de ver que aquí y ahora... no un día más tarde... ni un mes más tarde... sino ahora tengo todo lo que necesito… y que cada momento de mi vida ha sido así… Que el dinero, la pareja, el éxito y la salud sean un plus adicional a tu paz y felicidad, no una condición.

Mi invitación es que puedas ver que tienes la capacidad y el derecho de ser feliz aquí y ahora.

Y que nada externo puede condicionar tu paz ya que este es “un sentimiento interior”... que no depende de nada externo… para mí ese es el secreto…

Por Sandra Lozzelli. Namáste

Oración de Luz - MAHATMA GANDHI

2010-02-25T12:40:00.000-08:00

Ayúdame a decir la palabra de la verdad en la cara de los fuertes,

y a no mentir para congraciarme el aplauso de los débiles.

Si me das dinero, no tomes mi felicidad,

y si me das fuerzas, no quites mi raciocinio.

Si me das éxito no me quites la humildad.

Si me das humildad, no quites mi dignidad.

Ayúdame a conocer la otra cara de la imagen,

y no me dejes acusar a mis adversarios,

tachándoles de traidores porque no comparten mi criterio.

Enséñame a amar a los demás como me amo a mí mismo,

y a juzgarme como lo hago con los demás.

No me dejes embriagar con el éxito cuando lo logre,

ni desesperarme si fracaso.

Más bien, hazme siempre recordar que el fracaso

es la prueba que antecede al éxito.

Enséñame que la tolerancia es el más alto grado de la fuerza

y que el deseo de venganza

es la primera manifestación de la debilidad.

Si me despojas del dinero, déjame la esperanza,

y si me despojas del éxito,

déjame la fuerza de voluntad para poder vencer el fracaso.

Si me despojas del don de la salud

déjame la gracia de la fe.

Si hago daño a la gente, dame la fuerza de la disculpa,

y si la gente me hace daño, dame la fuerza del perdón y la clemencia.

Dios mío...

si yo me olvido de ti

¡ tú no te olvides de mí !

Amén

MAHATMA GANDHI

Avatar

2010-01-04T16:43:00.000-08:00

Razones para ver Avatar. (www.peregrinos-org.ning.com)

- La mente,el alma y los sentimientos pueden estar en dos cuerpos a la vez y en distintos planetas: Esto quiere decir que nuestro cuerpo es solo un vehiculo temporal. - En Pandora,cuando quieres o eliges a algo,ese algo tiene que elegirte a ti y para ello tiene que haber un vinculo de corazón con lo que se quiere.

- Los seres de pandora cuando no estan celebrando su espiritualidad son guerreros,pero solo para proteger el bien común o su planeta. Nunca para expoliar o destruir. - El amor es posible entre personas de distintas razas y planetas - Los enamorados no se dicen "Te amo",se dicen "te veo": Aqui a un enamorado se le etiqueta de Novio,es decir de alquien que NO-VIO. - La lider espiritual es una mujer y se venera a la Diosa(la naturaleza) - El árbol de las almas,es un arbol que recoje todas las oraciones de los presentes y ancestros.Por lo que este árbol es un simbolo de que las oraciones nunca se pierden,sino que siguen vivas a través de los años y siguen siendo efectivas en el presente.Este árbol es el alma de Pandora. - Las plantas y animales son de maravillosos colores y luminiscencias - Los seres de Pandora son Gigantes sensibles y valientes guerreros en la adversidad - Existe la teoria de que en la actualidad estamos ascendiendo a una dimensión superior en el planeta tierra, puede verse Pandora como simbolo de esa otra dimensión en la que estamos entrando y final del viejo mundo. Por todos estos motivos y seguro que muchos más que ahora no me vienen a la cabeza,recomiendo totalmente la visión de esta maravillosa pelicula. Nota: Una frase que se me quedó:"Toda energia es prestada,tarde o temprano hay que devolverla" Por Dayana

Limpia la Energia de tu Casa

2010-01-04T16:21:00.000-08:00

Aunque no lo creas, los objetos que hay en tu casa transmiten energía.

Y no se trata sólo de la vitalidad de los materiales con que están hechos,

sino que también guardan nuestras propias emociones. Y si anteriormente tuvieron otro dueño, entonces los objetos tendrán un historial energético, y así llegarán cargados a nosotros.

Ahora, un objeto que está cargado de energía negativa, debilitara el campo energético de toda la casa, produciendo complicaciones en la vida de todas

las personas que viven en el lugar.

De ahí la importancia de aprender a detectar qué objetos, sin ser esencialmente nocivos, pueden estar cargados de malas vibraciones.

No guarde la vajilla rota o trizada

No es nada raro que cuando un vaso, un plato o un adorno de porcelana se triza, pero no se rompe, lo sigamos usando. Ése es un gran error, porque los objetos rotos pierden su integridad energética, y en el lugar donde están trizados, atraen energías negativas. Por lo tanto, cuando esto sucede, lo más conveniente es botarlos. Es muy importante que no acumule elementos semidestruidos, ya que debe tener presente que usted siempre debe rodearse de objetos sanos.

No coleccione animales disecados

Los animales embalsamados tienen una energía muy negativa. ¿Por qué? La razón es muy simple: sus cuerpos no han podido reintegrarse a la naturaleza después de su muerte. Esto, porque el proceso natural de su descomposición fue interrumpido artificialmente por un proceso químico. Lo mismo sucede con las caracolas y otras conchitas de mar, ellas acumulan mucha energía estancada.

Si tiene alguna en su casa, colóquela de inmediato en agua con sal, y después de tres meses devuélvala a su fuente de origen, el mar.

Coloque los cactus al aire libre

Lo primero que hay que decir es que todas las plantas son portadoras de buenas energías. De los cactus, hay que señalar que se desarrollan en los desiertos gracias a un mecanismo que les permite economizar el agua que consumen, y que pueden pasar largos períodos de sequía sin morir. Por eso mismo, estas plantas no son el símbolo de la abundancia, sino de la supervivencia en las más adversas condiciones. De ahí, que tener un cactus en el hogar puede trabar el ingreso de dinero. Si usted tiene alguno, no hay problema, sólo tiene que colocarlo fuera del hogar, idealmente fuera de las ventanas. Ahí, los cactus lo protegerán de las energías negativas, ya que formarán una barrera que atrapará estas energías entre sus espinas, y no las dejará entrar a su casa.

No tenga fotos rotas

¿Por qué? Se puede decir que hay algo anímico en las fotografías, que nos permiten contactarnos con las personas que en ellas aparecen.

Además, hay que tener en cuenta que las imágenes reflejan un momento de la vida de las personas retratadas. Por estos motivos, es muy importante que las fotografías se traten con mucho cuidado. No hay que destruirlas o recortarlas, y mucho menos guardarlas en esas condiciones.

No conserve flores secas

Cuando están frescas, las flores nos transmiten una energía vital que nos reconforta. La sentimos como una alegría que nos inunda por completo. Pero cuando se marchitan, transmiten energía negativa, porque ellas ya no tienen vida. Por eso, cuando ocurre esto, lo mejor es botarlas de inmediato a la basura, o bien, utilizar sus pétalos como abono, enterrándolos en un macetero.

Elimine los espejos rotos

Regale las herencias involuntarias

Ya sea por herencia o por regalo, muchas veces tenemos algunos muebles u objetos que realmente no nos gustan, pero que nos sentimos obligados -moralmente- a conservar. Si esta situación le parece conocida, entonces lo primero que debe hacer es sacar esos objetos no deseados de su vista.

Regálelos y verá cómo la energía ambiental de su hogar se renueva ... Podrá respirar de otra manera.

Es muy importante que no se acostumbre a transformar su casa en una bodega. Todo lo contrario, cada rincón de su casa debe ser un altar de funcionalidad y belleza.

Fuente:Grupos Yahoo

Cultiva lo que desees ver Florecer

2009-10-24T21:59:00.000-07:00

Trae a tu mente un momento en el tiempo en el que te hayas sentido en ARMONIA con la vida, contigo mismo, a un nivel MUY PROFUNDO...

Te sentias en la cima del cielo, FLUYENDO, APASIONADO y en GOZO...

Hoy me llevo a ese tiempo en mi vida un video que encontré en youtube, y me hizo sentir tan VIVO! Ahora Imagina que "practicaramos" mas seguido este sentimiento...

Y que al practicarlo Lo cultivemos y crezca en nosotros...

Hasta convertirlo y hacerlo PARTE NATURAL de nosotros.

Al final de todo, así EXACTAMENTE fue como se hicieron naturales otros patrones y sentimientos limintantes y negativos...

Y ese es el secreto: Practicar, Cultivar lo que deseas ver FLORECER en tu vida.

Durante este Fin de Semana aprovecha que vamos a REGALAR la licencia de Nuestro Reproductor Subliminal que te ayuda a cultivar, a regar y abonar estas semillas que deseas FLORECER en tu vida No tienes que hacer nada mas que permitirte ver unos videos subliminales mientras estas
en tu computadora.

http://tinyurl.com/creatuvida

Las sesiones de AutoHipnosis guiadas te ayudan a conectarte con tu fuente de sabiduria interna para programarte y cambiar tu mente para que te ayude a lograr vivir EL PROPOSITO
DE TU VIDA...

Aprovecha la promocion del fin de semana:
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Todo lo que necesitas para vivir continuamente en estado de GRACIA Y ARMONÍA...

Naturalmente, como debe ser...

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Un abrazo!

Victor Espejo

El Poder del Amor Divino

2009-10-21T02:46:00.000-07:00

( Invocación a la Presencia de Dios Yo Soy )

_________________________________

"Amada Presencia de Dios Yo Soy, Fuente de todo lo que es,

presente en todos los lugares,

anclada en los Corazones de cada uno;

te amamos y te adoramos.

Te reconocemos como dueña y dadora de nuestra vida,

inteligencia y sustancia, nuestro Todo.

¡Séllanos en tu poderoso Amor, Sabiduría y

Poder de victoriosa realización!

¡Enciende tu Luz y Amor en cada uno de nosotros

y prepara el camino, para que podamos siempre caminar

en el sendero de la Luz!

¡Cuídanos y protégenos! ¡Guíanos y dirígenos!

Danos la iluminación de la Verdad que nos hará libres.

Queremos manifestar y ser tu Amor Divino todo el tiempo, y

que fluyan de nuestros pensamientos y sentimientos las

palabras y acciones necesarias para bendecir

toda Vida en todas partes".

"DIOS ES AMOR, Y AQUÉL QUE MORA EN EL AMOR, MORA EN DIOS Y DIOS EN ÉL".

"Gratitud" estado ideal de la Ley de Atracción

2009-10-14T21:40:00.000-07:00

Seguro ya sabes que una de las herramientas de la Ley de Atracción más poderosas es AGRADECER, y estar en un estado de gratitud.

Este es un artículo que te ayudará a encontrar ese sentimiento de gratitud dentro de ti, y te mostrará como es que funciona.

Recuerda alguna vez que hayas echo algo importante por alguien más o cuando diste un regalo a alguien, y esa persona se sintió realmente agradecido.

Recuerda también como te sentiste tu, tal vez te sentiste tan bien que quisiste hacer algo más por esa persona para que volvieras a experimentar ese sentimiento de apreciación.

El Universo, que es la fuente de toda abundancia, trabaja de la misma manera.

Cuando expresas gratitud por las bendiciones que has recibido en tu vida, cuando expresas gratitud por cosas que te gustaría tener, como si ya las hubieras recibido, creas una fuerza magnética en ti que atrae esas cosas hacia ti.

El Universo se regocija y se alegra de proveerte esas cosas que tu aprecias, y está deseoso de cumplir todos los deseos de tu corazón.

¡Así como tu te sientes cuando haces un regalo a alguien que lo aprecia!

Cuando expresas gratitud te abres al flujo de la abundancia ilimitada, la gratitud funciona con la ley universal de la multiplicación.

Por lo que te sientas gratitud y de lo que te sientas agradecido se multiplicara en tu vida, es el mismo amor y el mismo principio que uso Jesús cuando multiplico el pan y el pescado.

Cuando expresas gratitud por algo antes de que lo hayas recibido, te estás abriendo a recibirlo. Y también grabas en tu mente subconsciente que eso que deseas ya es tuyo, porque al expresar gratitud lo has reclamado como tuyo. Una vez que lo reclamas tuyo algo en tus emociones, estableces en ti la vibración de eso que deseas, por la ley de atracción y la ley de resonancia, eso que deseas debe llegar a tu experiencia.

Mientras más te sientas agradecido por todo lo que hay en tu vida, mientras más expreses gratitud por lo que es parte de tu vida, más te alineas con la fuente de la abundancia.

Haz una lista de cosas que has recibido en tu pasado y por las que te sientes agradecido, mientras escribes permítete sentir gratitud por ellas.

Agrega a tu lista eventos que han enriquecido tu vida, eventos por los que te sientas agradecido, agrega también personas con las que has estado y siente gratitud por haberlas tenido.

Agrega a tu lista también cosas que tal vez hayas dado por echas en el pasado, como el aire, el agua, el sol, la cama donde duermes, la comida que te ha alimentado, siente ese sentimiento de gratitud y expándelo por todo tu cuerpo.

Deja esta lista cerca de ti y agrega cosas cada día, léela en la mañana al despertar y/o en la noche antes de dormir, agrega a la lista también tu sentimiento de gratitud por lo que quieres recibir.

Experimenta este sentimiento de gratitud en tu vida por una semana y fíjate como te sientes, que es lo que ha cambiado en ti.

Mantente alerta sobre cosas que cambien en tu experiencia, las cosas que recibas, aprécialas, siente y expresa gratitud por todo lo que recibas y vivas esta semana...

Las 7 herramientas del AMOR

2009-10-02T11:56:00.000-07:00

ACEPTAR: acepto que el propósito del Padre es perfecto y que todo lo que ocurre es neutro y necesario. RENUNCIO a intentar cambiar a los demás y, en su lugar, trabajaré sobre mí mismo. RENUNCIO a luchar y a tratar de modificar el orden perfecto del Universo y sus procesos necesarios, y, sobre todo, a tratar de interferir con las experiencias de vida de las demás personas.

ASUMIR: asumiré el resultado de mis decisiones y de mi experiencia de vida. ASUMIRÉ que mis pensamientos, sentimientos y emociones los genero yo mismo y no lo que sucede a mi alrededor, ni mucho menos lo que piensen, digan, hagan o dejen de hacer los demás. RENUNCIO a culpar a nada ni a nadie por lo que me suceda o deje de sucederme. El culpable no existe.

ACTUAR: actuaré con total eficacia y serenidad ante cualquier circunstancia que se presente, dando lo mejor de mí en las labores que me corresponda realizar. RENUNCIO a agredir de pensamiento, palabra y obra. No agrediré a nada ni a nadie. Tendré absolutas firmeza y lealtad con los acuerdos y compromisos que libremente establezca. El hacer es la clave del tener.

AGRADECER: agradezco TODO lo que tengo y todas las situaciones difíciles y dolorosas, porque ellas son oportunidades que nos da la vida para aprender y hacer nuestro desarrollo espiritual. RENUNCIO a sufrir ante las dificultades, comprendiendo que tienen un profundo propósito de amor para poder reconocer la ley y liberarme de las limitaciones, las dependencias y el sufrimiento.

VALORAR: valoro y disfruto intensamente todo lo que tengo y todo lo que hago. Reconozco que siempre tengo conmigo todo lo necesario, y valorándolo, desarrollaré la capacidad para disfrutar nuevas cosas y relaciones. RENUNCIO a quejarme de lo que tengo. La queja nos hace pobres. La prosperidad es el resultado de la valoración. El que no valora lo que tiene está en camino de perder lo que necesita.

RESPETAR: Respeto a todas las personas en sus ideas, costumbres, creencias, comportamientos, y en su derecho a tomar sus propias decisiones. RENUNCIO a criticar, descalificar, juzgar, condenar y castigar a toda persona por cualquier motivo, porque comprendo que cada quien hace lo mejor que puede con lo mejor que sabe, y no soy yo quien para juzgarlo. Daré información de sabiduría sólo a quien la pida expresamente o a quien acepte mi ofrecimiento sutil por respetuoso.

ADAPTARSE: me adapto sin reservas al lugar donde me corresponde cumplir funciones para lograr en él una vida llena de satisfacciones. RENUNCIO a huir de lugar y de las situaciones que me corresponde vivir. Creer que la felicidad está en otra parte diferente a nuestro interior, es una falsa ilusión.

¡A partir de hoy sólo pensaré lo mejor, sólo diré lo adecuado y sólo haré lo necesario!

*Recopilación de César Zamorano E., de algunas enseñanzas del maestro Gerardo Schmedling Torres.

(Se recomienda su programación mental y práctica diarias, hasta que sea automático, como lo otro que remplaza).

Mercadotecnia Espiritual

2009-09-28T12:15:00.000-07:00

Este libro fue escrito por Joe Vitale (Documental del "El Secreto" y la Ley de Atracción), y es uno de esos libros que vienen con un encanto mágico. Cuando empiezas a leerlo no puedas dejarlo hasta terminarlo. Es uno de esos libros que te cambia la forma de ver la vida. Una persona leyó este libro y recibió tres ofertas de trabajo. Otra se hizo millonaria en unos cuantos meses. Un grupo de personas participó en una clase con el autor sobre este tema y cada uno recibió milagros espectaculares.

Solo tienes que leer el libro y aplicar los 5 pasos que hay se revelan y podrás lograr lo imposible, desde magnetizarte para atraer dinero, hasta curar enfermedades, encontrar la pareja ideal, y cualquier cosa que te puedas imaginar.

El verdadero secreto esta en combinar lo espiritual con lo material. Pero no estamos hablando de temas religiosos. La personas de negocios a menudo ignoran el mundo interior, su espiritu; mientras que las personas con mentalidad espiritual a menudo descartan lo material. A,bos aspectos son importantes a fin de tener una vida feliz.

Si deseas conocer sobre este libro, adquierelo, pruebalo, y preparate para la magia.

Puedes descargar el libro complementa gratis en Mercadotecnia Espiritual.

3 señales que descubren a tu pareja ideal

2009-09-24T20:14:00.000-07:00

Existen tantos conflictos personales que no nos dejan avanzar en la vida y nuestra abundancia se ve obstaculizada por estos. Uno de ellos es el conflicto de pareja. Tanto se ha ha escrito sobre el Amor, que muchos han llegado a la conclusión que simplemente no hay palabras que puedan definirlo.

¿Como saber si estas con tu pareja ideal?, o si la reconocerás cuando aparezca. Bueno pues aqui te expongo 3 señales super importantes que te indican que El o Ella es la persona correcta.

Del Libro Señales de Destino Alejandro Ariza (He resumido el contenido)

1. Tienen una muy parecida misión en la vida, si no es que es la misma.

El interes común en el bien del otro combinado con una misión similar por cada una de las partes gesta una pareja. Cuando ya has encontrado tu sentido existencial y la sincronía de la vida pone cerca de ti a alguien que tiene un sentido similar o incluso el mismo, la atracción será mayuscula. Tan sólo de imaginar lo que podrás hablar con esa persona, creerás que todo el tiempo del mundo no será suficiente para terminar de disertar. En cambio, cuando no hay misión conjunta, suelen aparecer interminables silencios donde ya nada tienen que decirse, a manera de aportación el uno al otro.

2.Avanzan a una velocidad semejante en su progreso como personas.

El objetivo de hacer pareja no es sólo dar compañía, para eso puedes comprarte un perro. No es para tener hijos solamente, puedes ir a una casa hogar y adoptar uno. No es tener con quien acostarte, los candidatos/as para esto sobran. ¿Cual será el objetivo de hacer pareja? Confío en que la respuesta es crecer. Crecer uno gracias al otro. Y ese progreso ese avanzar en la virtud debe ser parecido en ambos.

3.Hay una atracción física con química compatible.

Sin duda, este es un privilegio en exclusiva, el don de una fusión de cuerpos basada en el amor. La quimica de nuestras feromonas se impone. Hay deseo carnal y este es valioso y sublime.

Hay una frase consejo que alguna vez escuche a la Dra. De Angelis: "No te acuestes con alguien a quien no te gustaría parecerte"

Bien, si es que estas señales logran ayudarte a encontrar a tu pareja ideal y, de hecho la hallas, una pareja ya formal podrá enviarte lo que he ahora llamado señales confirmatorias de pareja. Recibirás estas señales como hermosa consecuencia de realmente ser la pareja ideal:

1. Tiempo exclusivo para los dos

2. Espacio exclusivo para los dos

3. Amabilidad incluso dentro de etapas de desafio

4. Manifestaciones evidentes de amor

Si deseas profundizar mas en el tema, te recomiendo leas el Libro Señales de Destino.

Afirmaciones para la Abundancia y el Dinero

2009-09-18T00:18:00.000-07:00

Yo firmemente creo que tendré todo el dinero que pueda usar para satisfacer cada uno de mis deseos y necesidades. Mi dinero fluye en mí ininterrumpidamente y yo lo uso sabiamente. Siempre previsto de abundancia

Gracias espiritu infinito, padre Dios creado
por precipitar, cristalizar y maniferstar en mi la abundancia divina
de la provision ilimitada de dinero sagrado…

Gracias porque esta provision ilimitada de dinero sagrado
que nos has dado a mi familia y a mi,
por la abundancia material, bienes y riquezas,
libertad economica y financiera,
la realizacion de los proyectos que tu has puesto en mi mente y en mi corazón
paz y tranquilidad de cuerpo y de mente, bienestar, prosperidad e inclusive desarrollo espiritual…

Gracias espiritu infinito, padre Dios creador
por haber empezado esta abundancia de provision ilimitada de dinero sagrado..

Esta abundancia de provision ilimitada de dinero sagrado
fluye en mi y para mi, mi familia y mis seres queridos, ininterrumpidamente,
y yo lo recibo, lo uso, lo administro y lo comparto con sabiduria
siempre bajo tu gracia, guia y proteccion

Gracias espiritu infinito, padre Dios creado
por haberme bendecido con estas y mas riquezas de tu reino de todo tipo,
y yo hago circular este dinero sagrado que ha llegado para mi familia,
mis seres queridos y para mi, regresando multiplicado 7 veces 7…

Yo Soy, Yo Soy, Yo Soy
la fuente de vida en mi
de mi provision ilimitada de dinero sagrado
hoy, aqui, ahora y siempre (3x)…

Provision divina con la cual he obtenido
abundancia material, bienes y riquezas,
libertad economica y financiera,
la realizacion de los proyectos que tu has puesto en mi mente y en mi corazon
paz y tranquilidad de cuerpo y de mente,
bienestar, prosperidad, e inclusive desarrollo espiritual…

Gracias espiritu infinito, padre Dios creado
por haberme recordado quien yo soy,
y como usar tu fuente infinita para todas mis peticiones y necesidades
que por derecho de nacimiento me otorgaste
porque tu hijo yo soy
tu y yo somos uno…

Agredecido y comprometido estoy contigo
Hoy, aqui, ahora y siempre.

Abundancia y La Gratitud

2009-09-17T22:08:00.000-07:00

Por experiencia propia y los resultados que veo en otros tengo comprobado que la Gratitud y el Dar.. son poderosisimos campos atractores positivos que elevan tu nivel de vibracion, y en la medida que vibres o te sintonices con campos mas elevados de consciencia, tu mente se despeja.. ves mejor.. y encuentras mejores formas de administrar tu negocio y tu vida en general.. sintiendote mejor y atrayendo lo que deseas.

Insisto en esto de la GRATITUD.. para la abundancia,. . pero la gratitud no como una palabra hueca que decimos a otros.. sino la GRATITUD como una experiencia vivida del dia a dia,.. momento a momento.. Yo a veces con palabras, pero casi siempre en silencio,.. muchas veces al dia doy gracias,.. por todo lo bueno que experimento, .. desde la mañana al sentir el calido rayo del sol,.. o escuchar el canto de la lluvia.. siempre cuando como algo,.. siempre al abrazar a mi esposo.. siempre en la ducha.. siempre al recibir dinero, siempre cuando en el camino encuentro una moneda,.. sin importar su valor,..etc. .

La GRATITUD tambien es liberadora de ataduras al pasado.. Esto lo descubri una vez que me di cuenta,.. de que cada que venia el recuerdo de una auxiliar de enfermeria que contrate años atras para ayudar a cuidar a mi papa, enfermo y anciano,.. yo sentia enojo y me sentia mal.. por un problema que ella genero al final... Me di cuenta que era extraño que despues de tantos años, yo todavia recordaba el incidente y sentia el mismo enojo... Entonces reflexione,. . y veo que la ayuda y cuidado que esta auxiliar presto a mi papa, fue muy bueno.. y que lo hacia con dedicacion y amabilidad.. . Asi que, senti una GRAN GRATITUD.. por su servicio.. mentalmente le dije gracias,.. el enojo desaparecio, .. y el recuerdo no vuelve recurrentemente a mi mente,.. y si llega.. siento gratitud.. y me siento muy bien.

Pongan en practica esto de la GRATITUD,..la unica forma de entender esto es EXPERIMENTANDOLO. .. probandolo,. . la UNICA forma de que comprendas a que sabe el dulce de .. liquiliqui.. es "probandolo" .. por mas que te explique a que sabe.. no lo entenderas.

Un abrazo de luz,

Paloma